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SUSHIS AU THON : Tekka-maki-zushi

Apéritif
4 parts
15 min
facile
163 Kcal

Ingrédients

4

Pour une quinzaine de sushis :

Préparation

  • Prendre une moitié de feuille de nori et la déposer sur le plan de travail ou sur le makisu du côté brillant.
  • Tremper les doigts dans le verre d'eau froide puis prendre du riz et le déposer en travers au centre de la feuille.
  • Ratisser le riz pour l'étaler de manière uniforme en laissant une bande de 2 cm d'algue non recouverte à l'autre bout.
  • Couper de fines tranches de thon à l'aide d'un couteau bien aiguisé et déposer les lanières de thon au centre du riz.
  • Rouler la feuille de nori sur elle-même en collant la bande non recouverte à la base.
  • Couper le rouleau en petits bouchées puis les présenter avec des coupelles de sauce soja, de gingembre et de wasabi dont chacun se servira à sa convenance.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (63g)
Calories: 163Kcal
  • Glucides: 24.5g
  • Lipides: 3.3g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 8.1g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 0.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Photos

SUSHIS AU THON : Tekka-maki-zushi, photo 1
SUSHIS AU THON : Tekka-maki-zushi, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhone, Rosé

Questions:






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