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Muffins souffles au saumon

Autre
4 parts
5 min
25 min
moyen
122 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4

1 darne de saumon cuite

sel, poivre

1 yaourt

1/2 sachet de levure chimique

1 cuillère à café d'aneth

4 cuillères à soupe de maïzena

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Mélanger tous les ingrédients dans le saladier et incorporer la pâte dans les moules.
  • Enfourner environ 25 minutes.

Photos

MUFFINS SOUFFLES AU SAUMON, photo 1MUFFINS SOUFFLES AU SAUMON, photo 2

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 88g
Calories: 122Kcal
  • Glucides: 6.7g
  • Lipides: 5.9g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 10.1g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc
Alsace RieslingAlsace, Blanc
ChablisBourgogne, Blanc





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