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  2. Recettes
  3. Recette de boulettes
  4. Petite sauce pour boulettes et potatoes

Petite sauce pour boulettes et potatoes

Autre
1 parts
4 min
10 min
facile
97 Kcal
Petite sauce pour Boulettes et Potatoes
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ou
Simplement pour accompagner des boulettes ou autres petites choses protéinées.....savoureux

Ingrédients

Nombre de parts: 1
1/4 de petite boîte de tomates concassées avec leur jus
1 cuillère à café de concentré de tomate
1 cuillère à café de vinaigre balsamique
1 cuillère à café de sauce Worcestershire
10 olives vertes dénoyautées et émincées

Préparation

  • Mettre les tomates concassées dans une casserole, ajouter le concentré de tomates et les autres ingrédients, laisser frémir une petite dizaine de minutes
IIsaCuisine
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 78g
Calories: 97Kcal
  • Glucides: 3.6g
  • Lipides: 7.4g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 1.4g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon VillageBourgogne, Rouge
Gaillac rougeSud-Ouest, Rouge
Corbières rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge


Vidéo associée

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Tajine de kefta (boulettes de viande hachée aux épices et aux herbes)



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