Saumon en feuille de brick

Name: Saumon en feuille de brick
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 pavés de saumon frais; 4 feuilles de brick; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; sel; poivre blanc du moulin

Autre

facile

30 min

289 Kcal

Une manière simple et élégante de déguster le saumon. La feuille de brick croustille et le saumon reste fondant en bouche.

Ingrédients

4 pavés de saumon frais
4 feuilles de brick
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
sel
poivre blanc du moulin

Coût estimé: 8.6€ (2.15€/part)

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson15 min

Préchauffer le four à 200°C.
Badigeonner d'huile d'olive au pinceau un plat adapté.
Déposer un pavé de saumon sur le bord d'une feuille de brick. Saler et poivrer.
Enrouler le pavé de saumon dans la feuille de brick et replier les bords au dessous.
Disposer la brick dans le plat et procéder de même pour les autres pavés de saumon. Badigeonner d'huile d'olive au pinceau le dessus des bricks.
Enfourner pendant 15 minutes environ selon la taille des pavés de saumon. Déguster aussitôt.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 289Kcal

Glucides: 16.1g
Lipides: 15.1g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 21.6g
Fibres: 0.8g
Sucre: 0.2g
ProPoints: 8
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (124g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

AAnne Stram Gram

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