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Terrine de courgettes et fromage de chèvre
Une terrine vite faite, bien agréable, très fraîche que vous pouvez bien apprécié.
Préparation
- Préchauffez le four à 180°C.
Lavez les courgettes, ôtez les extrémités et coupez-les en petits tronçons. - Mixez ensemble les courgettes crues, les oeufs, le fromage de chèvre, salez et poivrez.
- Versez la préparation dans un moule et faites cuire environ 30 minutes.
Dégustez froid ou chaud selon vos envies.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (142g)
Calories: 139Kcal
- Glucides: 2g
- Lipides: 9.8g
- Gras sat.: 5.1g
- Protéines: 9.6g
- Fibres: 1.1g
- Sucre: 1.9g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque
Photos
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