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Brocoli à la vapeur

3 recettes

Filet de cabillaud à la vapeur

(20 votes), (14) , (757)

Plat facile 10 min 1 heure

Ingrédients: 1 beau filet de cabillaud le jus d'un demi citron 1 branche de thym 250 g de riz basmati 40 cl d'eau 150g de brocoli sel poivre du moulin...

Poisson à la vapeur sur lit de légumes

(3 votes), (13)

Plat facile 23 min 419 kcal

Ingrédients: 800 g de poisson blanc carottes haricots verts choux-fleurs brocolis 2 à 3 gousses d'ail romarin quelques feuilles d'épinard sauce à la m...

Cuisson vapeur sous-vide

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: 3 pavés de saumon sous-vide 280 g de riz long parfumé 1,3 litre d'eau 2 cubes de légumes Méditerranéen 500 g de brocolis 30 g d'ail et d'échalotes ( ...

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