Ptitchef

Cookies-meringues au chocolat Dukan (PP,PL,...)

Ce sont des gâteaux très légers, qui fondent en bouche, la texture est assez proche de celle de la meringue...

Dessert
4 parts
15 min
15 min
facile
108 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.95 (1.24€/part)

Préparation

  • Séparer les jaunes des blancs.
  • Mélanger les jaunes, l'édulcorant,le cacao et le son.
  • Battre les blancs en neige fermes et les incorporer au mélange chocolat.
  • Faire des tas sur une plaque couverte de papier sulfurisé.
  • Cuire à four préchauffé à 180° pendant 15-20 min !!

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (42g)
Calories: 108Kcal
  • Glucides: 3.5g
  • Lipides: 6.5g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Rasteau Vallée du Rhône, Rouge
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






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