Ptitchef

Pancakes Dukan du matin (Toutes phases)

Dessert
6 parts
10 min
5 min
facile

Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • Mélanger le tout.
  • Essuyer votre poêle avec du papier absorbant enduit d'un peu d'huile.
  • Faites dorer les pan cakes.

Vous allez aimer

YouTube


Questions:




Commentaires des membres:

Lia, 13/02/2020

J'ai oublier ^^ c'est conseiller d'utiliser du lait demi- écrémer c'est mieux ! j'ai tester ta recette j'en avais marre du fromage blanc 0 % lol j'adore , je le fais aussi j'ai perdu 10 kilos en 5 jours et j'ai pas fini ^^ !

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Réponse djoulail:

Merci Lia ! l’huile je la mettais sur un sopalin et je passais juste le sopalin ds la poele... ça a très bien marché puisque à l’epoque (ya 10
ans) j’ai perdu mes 12 kilos sans soucis comme ça ....
no panique !


Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Pancakes à la banane facile
Pancakes à la banane facile
4 parts
9 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes japonais extra moelleux
Pancakes japonais extra moelleux
4 parts
40 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes vegan et sans gluten
Pancakes vegan et sans gluten
6 parts
1 heure
facile
4 / 5
Recette Pancakes light aux flocons d'avoine
Pancakes light aux flocons d'avoine
2 parts
20 min
facile
5 / 5
Recette Pancakes aux flocons d'avoine
Pancakes aux flocons d'avoine
6 parts
20 min
facile

Recettes

A lire également

Le régime Dukan: Miracle ou mirage? Le régime Dukan: Miracle ou mirage? Ses pancakes deviennent des oeuvres d'art! Ses pancakes deviennent des oeuvres d'art! Nous sommes sûrs que ce type de petit-déjeuner vous donnera envie Nous sommes sûrs que ce type de petit-déjeuner vous donnera envie

Question du moment
Connaissez-vous déjà votre menu de Noël?
Votez