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Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!

On profite d'un bon dessert ultra gourmand et facile qu'est ce fondant au chocolat ! Et la grosse valeur ajouté est qu'il est sans sucre ajouté ! Seulement 4 ingrédients viendront composer ce dessert garanti sans gluten et vegan ;-) L'occasion de tester de nouvelles recettes tout en continuant de se régaler :-D
Dessert
4 parts
5 min
12 min
facile
388 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2 (0.5€/part)

Préparation

  • Faites fondre le chocolat avec la margarine et le lait de riz soit au micro-ondes, soit au bain-marie.
  • Une fois ces ingrédients fondus, ajoutez-y la maïzena et mélangez.
  • Répartissez le mélange dans des moules à muffins préalablement graissés (s'ils ne sont pas en silicone).
  • Enfourner pour 12 minutes à 200°C.
  • Laissez refroidir 5 minutes avant de démouler et... bon appétit !

Conseils et astuces:

Comment avoir un coeur coulant ? Pour cela, deux solutions :
* réduire le temps de cuisson de 12 à 10 minutes
* ajouter un carré de chocolat au centre ;-)

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Calories: 387Kcal
  • Glucides: 33.5g
  • Lipides: 26.2g
  • Gras sat.: 9.9g
  • Protéines: 3.1g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 16.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!, photo 1
Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!, photo 2
Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!, photo 3
Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!, photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Rasteau Vallée du Rhône, Rouge
Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge
Maury Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

22/01/2022

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