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Verrines de fruits rouges au yaourt

Dessert
4 parts
5 min
facile
176 Kcal
Cette recette est simple et vraiment délicieuse.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
400 g de Fruits Rouges

4 yaourts

70g de sucre en poudre (ou de l'aspartam pour faire light)

1/2 càc d'extrait de Violette

Préparation

  • Mixer tous les ingrédients (sauf quelques fruits pour le décor) et mettre une heure au réfrigérateur.
L les petits plats de trinidad

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 238g
Calories: 176Kcal
  • Glucides: 29.3g
  • Lipides: 1.8g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 5.9g
  • Fibres: 4.6g
  • Sucre: 29g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Verrines de fruits rouges au yaourt, photo 1Verrines de fruits rouges au yaourt, photo 2Verrines de fruits rouges au yaourt, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc
Champagne roséChampagne, Rosé
BanyulsLanguedoc-Roussillon, Rouge





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