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Cake au thon et au tartare d'algues au curry

Entrée
6 parts
10 min
40 min
moyen
380 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6

Ingrédients :

-150 g de farine

-1 sachet de levure

-10 cl de lait

-10 cl d'huile (5cl d'olive-5cl de tournesol)


-70 g de gruyère

-1 boîte de thon (140 g égoutté)

-4 c. à soupe de tartare d'algues au curry

Préparation

  • -Préchauffez le four à 180°C
    -Mélangez la farine et la levure dans un saladier. Dans un autre saladier, fouettez les ouefs, l'huile et le lait. Incorporez peu à peu la farine en mélangeant.
    -Ajoutez le gruyère, puis le thon égoutté et émietté et enfin les algues. Versez dans un moule et enfourmez environ 40 minutes.

Photos

Cake au thon et au tartare d'algues au curry, photo 1Cake au thon et au tartare d'algues au curry, photo 2Cake au thon et au tartare d'algues au curry, photo 3

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 129g
Calories: 380Kcal
  • Glucides: 21.2g
  • Lipides: 23.8g
  • Gras sat.: 5.4g
  • Protéines: 17.3g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 3.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
MontagnyBourgogne, Blanc


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Commentaires des membres:

francimeli
francimeli, 15/02/2013

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