Cake saumon tomate, sans lait, sans beurre
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.87Euros€ (1.47€/part)
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Cake au saumon fumé, citron et ciboulette
Préparation
Préparation10 min
Cuisson25 min
- Fouetter les œufs avec l'huile et la sauce tomate, ajouter la farine et la pincée de bicarbonate.Saler, poivrer.
- Couper le saumon fumé en petits morceaux et mélanger le tout.
- Répartir dans 4 ramequins huilés.Faire cuire au four 25 minutes à 200 °C.Servir tiède avec une salade verte.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 276Kcal
- Glucides: 29.3g
- Lipides: 10.5g
- Gras sat.: 2.2g
- Protéines: 15.1g
- Fibres: 1.9g
- Sucre: 1.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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