Feuilletés au fromage de chèvre et poireaux
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.47Euros€ (1.37€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- - Nettoyez, émincez finement les blancs de poireaux et faites - les revenir à feux doux dans le beurre. Salez et poivrez. Ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau et poursuivez la cuisson environ 10 minutes à couverts, en remuant régulièrementn jusqu'à ce qu'ils soient bien fondants.
- Etalez la pâte feuilletée et découpez - y quatre morceaux de pâte. Placez - les sur une plaque de cuisson et piquez - les avec une fourchette en laissant 2 cm sur les bords. Versez 1 cuillère à café de semoule de blé dur fine sur la partie piquée.
- Repartissez les poireaux refroidis sur la pâte. Ajoutez le fromage de chèvre émiettez ou comme moi en rondelles et glissez - les au centre du four. Faites - les cuire pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit gonflée et dorée, et servez sans attendre !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 768Kcal
- Glucides: 50.2g
- Lipides: 55.1g
- Gras sat.: 36.9g
- Protéines: 15.2g
- Fibres: 4g
- Sucre: 4.6g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 32
Information nutritionnelle pour 1 portion (237g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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