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Gaufre parmesan et saumon fumé

Entrée
6 parts
12 min
10 min
facile
249 Kcal
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Ingrédients

6

Préparation

  • Faire fondre la margarine dans une casserole.
  • Retirer la casserole du feu et y ajouter la farine, les oeufs et le lait.
  • Bien mélanger en évitant les grumeaux, saler, poivrer, ajouter le basilic et le parmesan.
  • Laisser la pâte reposer une petite heure au réfrigérateur.
  • Faire cuire dans un gaufrier jusqu'à ce que les gaufres soient bien colorées.
  • Servir les gaufres chaudes avec une tranche de saumon fumé, tomates cerises et une salade verte.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 249Kcal
  • Glucides: 22.4g
  • Lipides: 12.4g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 11g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 1.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (93g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Gaufres de pommes de terre - sandwich de gaufres au saumon fumé et au fromage frais


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