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Quiche au Fromage
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parts
10 min
25 min
facile
685 Kcal
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7
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Ingrédients
Nombre de parts:
3
Une
pâte feuilletée
une conserve de lait concentré 1/2 écrémé non sucré Gloria
4
oeufs
150 g de
gruyère
rapé
sel
poivre et quelques olives vertes dénoyautées
Préparation
Préchauffer le four à 200°.
Etaler la pâte dans un plat à tarte avec le papier sulfurisé.
Dans un saladier mélanger le lait, les oeufs, salé, poivrer et ajouter le fromage et les olives.
Verser le tout sur la pâte et enfourner pour 20 à 25 minutes.
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Z
Zazou1981
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Calories:
685Kcal
Glucides:
30.2g
Lipides:
50.9g
Gras sat.:
30.1g
Protéines:
25.9g
Fibres:
1.4g
Sucre:
1.6g
ProPoints:
19
SmartPoints:
27
Végétarien
Sans sucre ajouté
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