Ptitchef

Tomates provençales

Entrée
4 parts
10 min
20 min
facile
416 Kcal
Voici une petite entrée facile, rapide et surtout, savoureuse.

Ingrédients

Nombre de parts: 4

1/4 tasse d'huile d'olive

1 tasse de chapelure assaisonnée à l'italienne

4 cuillères à table de pesto

2 briques de fromage de chèvre

Préparation

  • Passer au mélangeur la chapelure, l'huile d'olive et le pesto.
  • Couper les tomates en tranches et les recouvrir avec le mélange de chapelure.
  • Déposer le fromage de chèvre sur chaque tranche de tomate et passer sous le gril.
  • Servir en entrée avec une salade ou en accompagnement d'une viande grillée.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 139g
Calories: 416Kcal
  • Glucides: 44.3g
  • Lipides: 21.3g
  • Gras sat.: 3.6g
  • Protéines: 9.1g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Tomates provençales, photo 1Tomates provençales, photo 2


Commentaires des membres:

edwige_d2015, 13/08/2017

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