Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
ApéritifEntréePlatDessertGoûterBoissonAccompagnementAutre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Recette facile au poulet
  5. Aiguillettes de poulet panées au sésame

Aiguillettes de poulet panées au sésame

Plat
2 parts
5 min
15 min
facile
330 Kcal
  • Aiguillettes de poulet panées au sésame
  • Aiguillettes de poulet panées au sésame, photo 2
  • votez maintenant
  • 71
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page

ou
C'est super bon !!! et en plus ça se mange avec les doigts ! miam miam

Ingrédients

2

Préparation

  • Découper l'escalope en fine lanières. Batte l'œuf dans un bol. Dans un autre récipient, mettre la farine et encore dans un autre le sésame.
  • Tremper les lanières dans la frine puis dans l'œuf puis enrouler de sésame. Faites cuire dans une poêle avec de l'huile.
Signaler une erreur dans le texte de la recette
L La Fée Maison

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (133g)
Calories: 329Kcal
  • Glucides: 35.1g
  • Lipides: 10.3g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 22.5g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 8
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté

Photos

Aiguillettes de poulet panées au sésame, photo 1
Aiguillettes de poulet panées au sésame, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

MadiranLanguedoc-Roussillon, Rouge
Crozes Hermitage rougeVallée du Rhone, Rouge
Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge


Vidéo associée

YouTube



Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé = 

Vous allez aimer

Recette Aiguillettes de poulet cajun
Aiguillettes de poulet cajun
2 parts
13 min
facile
3.9 / 5
Recette Aiguillettes de poulet panées miel pops cracks
Aiguillettes de poulet panées miel pops cracks
2 parts
20 min
moyen
4 / 5
Recette Aiguillettes de poulet au sésame
Aiguillettes de poulet au sésame
2 parts
10 min
facile
3.5 / 5
Recette Bagel le curieux à la purée de carotte et aiguillettes de poulet
Bagel "le curieux" à la purée de carotte et aiguillettes de poulet
1 parts
55 min
facile
2.5 / 5
Recette Poulet à la mangue et sauce soja
Poulet à la mangue et sauce soja
4 parts
1 heure
facile
4.1 / 5
Recette Poulet mariné sauce soja et miel
Poulet mariné sauce soja et miel
2 parts
2h22m
facile
4.1 / 5

Recettes
Viande blanche Aiguillettes de poulet Facile Poulet Sesame Recette facile au poulet Choux de bruxelles Poireaux Recettes blanquette de veau facile Soupe de butternut Fanes de carottes Recettes lotte facile Brochettes de lotte Recettes carottes courgettes Tourte poulet champignons Recettes ragout

A lire également

Que faire avec des restes de poulet rôti?Que faire avec des restes de poulet rôti?Plus aucune raison de se lasser du poulet grâce à ces recettes!Plus aucune raison de se lasser du poulet grâce à ces recettes!Ne cherchez plus d'accompagnement pour votre poulet, on a la réponse ici!Ne cherchez plus d'accompagnement pour votre poulet, on a la réponse ici!

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour:
Instagram
Question du moment
Quelle recette au poulet préférez-vous?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialitéTermes et conditionsMentions légales
(c) Madeinwork