Boeuf à la chinoise (5 propoints)

Name: Boeuf à la chinoise (5 propoints)
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 480 g de rumsteack; 1 cuillère à café de maïzena; 1 cuillère à soupe de sauce soja; 1 cuillère à soupe de sauce d'huîtres; 1 oignon blanc; 120 g de poivron vert; 120 g de poivron rouge; 150 g de champignons de Paris frais; 4 cuillères à café d'huile de sésame; 1 cuillère à café d'ail haché; 1 cuillère à soupe de gingembre râpé; 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée; poivre

Plat

facile

25 min

260 Kcal

Vous allez aimer

Préparation

Préparation15 min

Cuisson10 min

Détailler la viande en fins bâtonnets.
Dans un bol, mélanger la maïzena avec la sauce soja et la sauce d'huîtres.
En badigeonner la viande, poivrer et remuer.
Réserver au frais.
Peler et émincer finement l'oignon.
Épépiner les poivrons et nettoyer les champignons,les détailler en fines lanières.
Faire chauffer 2 cuillères à café d'huile dans un wok ou une sauteuse antiadhésive, y faire sauter les bâtonnets de bœuf 2 minutes tout en remuant.
A mi-cuisson, ajouter l'ail et le gingembre. Réserver au chaud.
Faire chauffer à nouveau 2 cuillères à café d'huile dans le wok ou la sauteuse, y faire revenir l'oignon sans laisser colorer, ajouter les poivrons et les champignons, cuire 5 minutes à feu vif tout en remuant.
Si nécessaire, ajouter 1 ou 2 cuillères à soupe d'eau au fur et à mesure pour que la préparation n'attache pas.
Lorsque les légumes sont cuits, mettre la viande, mélanger pendant 1 minute pour réchauffer le tout.
Rectifier l'assaisonnement en sel avec la sauce soja, parsemer de ciboulette.