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Brochettes de crevettes marinées

Plat
1 parts
10 min
5 min
facile
508 Kcal
Se régaler immédiatement avec ces brochettes de crevettes bien délicieux!

Ingrédients

Nombre de parts: 1

Sauce soja Teriyaki (spécial marinades)

1 oignon jaune

1 gousse d'ail

1 dé de gingembre frais

1 cuillère à soupe d'huile

Préparation

  • Eplucher l'oignon et la gousse d'ail. Les réduire en purée avec le gingembre.
  • Disposer les gambas entières dans un plat creux. Les arroser de Teriyaki et d'huile.
  • Etaler la purée oignon/ail/gingembre sur le dessus. Laisser mariner 2 heures.
  • Préparer des mini-brochettes de gambas (3 gambas par brochette).
  • Cuire au barbecue: les gambas doivent être uniformément roses.
    Se régaler immédiatement.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 449g
Calories: 508Kcal
  • Glucides: 9.2g
  • Lipides: 16.2g
  • Gras sat.: 2g
  • Protéines: 80.6g
  • Fibres: 1.7g
  • Sucre: 3.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 9

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

07/04/2016

Adopté définitivement!

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
02/03/2014

Super;miam

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