Brochettes de crevettes marinées

Name: Brochettes de crevettes marinées
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 18 gambas; Sauce soja Teriyaki (spécial marinades); 1 oignon jaune; 1 gousse d'ail; 1 dé de gingembre frais; 1 cuillère à soupe d'huile

Plat

facile

15 min

508 Kcal

Se régaler immédiatement avec ces brochettes de crevettes bien délicieux!

Ingrédients

18 gambas
Sauce soja Teriyaki (spécial marinades)
1 oignon jaune
1 gousse d'ail
1 dé de gingembre frais
1 cuillère à soupe d'huile

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson5 min

Eplucher l'oignon et la gousse d'ail. Les réduire en purée avec le gingembre.
Disposer les gambas entières dans un plat creux. Les arroser de Teriyaki et d'huile.
Etaler la purée oignon/ail/gingembre sur le dessus. Laisser mariner 2 heures.
Préparer des mini-brochettes de gambas (3 gambas par brochette).
Cuire au barbecue: les gambas doivent être uniformément roses.
Se régaler immédiatement.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 508Kcal

Glucides: 9.2g
Lipides: 16.2g
Gras sat.: 2g
Protéines: 80.6g
Fibres: 1.7g
Sucre: 3.7g
ProPoints: 13
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (449g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

CChez Inoule

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Commentaires

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Très bon ! Bon Moyen Bof Mauvais

5/5, 2 votes 2 commentaires

anonymous

07/04/2016

Adopté définitivement!

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anonymous

02/03/2014

Super;miam

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