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Chou Farci à l'Auvergnate

Plat
6 parts
20 min
3 heures
facile
296 Kcal

Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • Dans une marmite d'eau bouillante, plongez une à une les feuilles du chou dont vous aurez retiré la partie la plus épaisse de la nervure centrale ; laissez blanchir 10 minutes. Passez ensuite les feuilles à l'eau froide pour stopper la cuisson.
  • Dans un grand bol, mélangez tous les autres ingrédients.
  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Dans une cocotte ronde style Creuset préalablement beurrée, garnissez le fond de feuilles de chou, puis d'une fine couche de farce, ensuite couvrez de chou, puis de farce et ainsi de suite jusqu'à épuisement de la farce.
  • Terminez par les feuilles de chou. Posez le couvercle et placez la cocotte au four pendant 2 bonnes heures. Le chou doit être légèrement doré.
  • Démoulez le chou sur un grand plat légèrement creux. Attention de ne pas vous brûler !
    Vous découperez des parts comme s'il s'agissait d'un gâteau.
  • Accompagnez ce plat savoureux de pommes de terre vapeur ou d'une purée.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (448g)
Calories: 296Kcal
  • Glucides: 7.9g
  • Lipides: 13.5g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 35.1g
  • Fibres: 6.6g
  • Sucre: 7.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge
Saint Véran Bourgogne, Blanc

Questions:






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