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Crevettes et poireaux au curry et coco
Crevettes et poireaux au curry et coco
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4
parts
20 min
10 min
facile
140 Kcal
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Ingrédients
4
3
poireaux
400 g de
crevettes
1 boîte de lait de coco
1 cuillère à
café
rase de curry en poudre
sel
poivre
Coût estimé:
8.22
Euros
€
(2.05€/part)
Préparation
Laver, émincez et faîtes cuire les poireaux à la vapeur pendant 15 minutes.
Pendant ce temps, décortiquez les crevettes.
Dans une poêle, versez le lait de coco, et saupoudrez de curry. Mélangez.
Ajoutez les poireaux et les crevettes, salez et poivrez. Laissez réduire à feu vif pendant 10 minutes.
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Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes
C
Célia
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (240g)
Calories:
140Kcal
Glucides:
5.5g
Lipides:
1.4g
Gras sat.:
0.4g
Protéines:
24.8g
Fibres:
3.4g
Sucre:
5.3g
ProPoints:
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