Ptitchef

Croque tomate-mozzarella-anchois

Plat
4 parts
10 min
3 min
facile
505 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
8 tranches de pain de mie


1 boule de mozzarella

1 boite d'anchois à l'huile d'olive

4 feuilles de basilic

beurre

sel

Préparation

  • Beurrer au préalable les faces externes des tranches de pain de mie.
  • Couper les tomates et la mozzarella en tranches.
  • Garnir les petits pains de tranches de tomates, de mozzarella.
  • Saler et poivrer et agrémenter de feuilles de basilic et d'anchois.
  • Refermer le croque-monsieur et le faire dorer dans le moule à croque environ 3 minutes selon votre appareil.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 148g
Calories: 505Kcal
  • Glucides: 26.1g
  • Lipides: 37.8g
  • Gras sat.: 10.6g
  • Protéines: 11.5g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 4.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 18

VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blancVallée du Rhone, Rouge
Gaillac blancSud-Ouest, Blanc
Côtes de Provence roséProvence, Rosé


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