Friand de boudin blanc, échalotes et pommes
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Ingrédients
2
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Friands jambon fromage
Préparation
Préparation11 min
Cuisson25 min
- Épluchez les pommes et coupez-les en lamelles.
- Émincez finement les échalotes. Faites chauffer un peu d’huile dans une sauteuse et faites suer l’échalote. Réservez.
- Dans la même poêle, versez le sucre avec une noisette de beurre et ajoutez les pommes.
- Faites-les cuire 5 minutes, le temps qu’elles deviennent tendres.
- Puis versez le vinaigre de cidre. Mélangez jusqu'à totale évaporation.
- Faites chauffer dans une autre poêle un peu d’huile et faites cuire les boudins 5 minutes de chaque côté sur feu doux.
- Coupez-le en 2, retirez la peau délicatement (facultatif).
- Disposez sur chaque demi boudin de la compotée d’échalote et pomme.
- Enroulez délicatement la pâte feuilletée autour des boudins. Disposez sur une plaque.
- Faites préchauffer le four à 180°C et enfournez pour 15-20 minutes. La pâte doit dorer.
- Servez aussitôt avec de la salade verte.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 908Kcal
- Glucides: 85.2g
- Lipides: 54.4g
- Gras sat.: 33.2g
- Protéines: 14.6g
- Fibres: 5.6g
- Sucre: 33.8g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 39
Information nutritionnelle pour 1 portion (390g)
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Véran (Bourgogne, Blanc)
Fitou (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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