Ptitchef

Fricassée de poulet à la tomate

Plat
5 parts
10 min
15 min
facile
298 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 5
5 cuisses de poulet


1 petite boite de concentré de tomate


sel

Préparation

  • Fariner les cuisses de poulet et les faire rôtir dans la cocotte minute avec l'oignon émincé.
  • Lorsqu'elles sont bien dorées, les retirer et ajouter le concentré de tomate et 40 cl d'eau.
  • Remettre les cuisses de poulet, saler, poivrer et ajouter les herbes de Provence.
  • Fermer la cocotte et faire cuire 15 minutes à partir du bip.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Calories: 298Kcal
  • Glucides: 2g
  • Lipides: 14.5g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 39.5g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 7
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blancSud-Ouest, Blanc
Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge

Questions:






Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Fricassée de poulet et de blé au curry
Fricassée de poulet et de blé au curry
2 parts
36 min
facile
5 / 5
Recette Fricassée de poulet façon créole
Fricassée de poulet façon créole
2 parts
57 min
facile
5 / 5
Recette Poulet miel et moutarde
Poulet miel et moutarde
4 parts
45 min
facile
3.7 / 5

Recettes

A lire également

Quel accompagnement pour du poulet ?Quel accompagnement pour du poulet ?Nos 20 meilleures recettes au pouletNos 20 meilleures recettes au pouletQue faire avec des restes de pouletQue faire avec des restes de poulet15 recettes de brochettes de poulet pour un repas simple et efficace15 recettes de brochettes de poulet pour un repas simple et efficace

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quel dessert choisissez-vous?
Votez