Ptitchef

Gratiné de Jambon blanc à la sauce champignons

Plat
3 parts
10 min
5 min
facile
175 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.55 (1.18€/part)

Préparation

  • Mettre le four à chauffer à 210°C.
  • Dans un premier temps mettre les champignons à cuire dans une poêle avec les herbes de Provence et les échalotes hachées.
  • Avant que le jus ne soit totalement évaporé, ajoutez dans la poêle , la farine+maïzena.
  • Mélangez. Ajouter tout de suite après le lait. Bien mélanger pour éviter les grumeaux.
  • Attendre que la sauce épaississe sans cesser de tourner.
  • Salez, poivrez et ajoutez la noix de muscade.
  • Installer au fond d'un plat à four, les tranches de jambon roulées.
  • Versez la sauce aux champignons dessus. Recouvrir du gruyère râpé.
  • Faire gratiner à four chaud pendant 5 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 175Kcal
  • Glucides: 9.4g
  • Lipides: 7.8g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 16.3g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (123g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Irancy Bourgogne, Rouge
Saint Véran Bourgogne, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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