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Lasagnes "al pesto" en cocottes individuelles

Plat
6 parts
10 min
30 min
facile
362 Kcal
Lasagne "complète" pour plat unique le soir.

Ingrédients

Nombre de parts: 6
15 feuilles de lasagnes "fraîches" ou sèches (environ)


du parmesan râpé

du gruyère râpé

600 g de viande de boeuf haché (100 g/ personne)

quelques feuilles de basilic (facultatif)

Préparation

  • Préparer vos ingrédients et vos cocottes individuelles ou autres récipients allant au four. Préchauffer le four Th 4/5 ou 120°/150°C.
  • Faire cuire la viande hachée en mélangeant la moitié du pesto. Réserver. Faire chauffer un fond d'eau pour précuire les feuilles de lasagnes si elles sont sèches. une à une.
  • A l'aide d'un emporte pièce, réaliser des ronds dans les feuilles de lasagnes précuites, déposer dans le fond de chaque contenant.
  • Mettre par dessus un peu de viande et du râpé (les 2). Couvrir à nouveau d' une feuille de lasagnes découpée et garnir à nouveau de viande et râpé.
  • Remettre une feuille de lasagnes. Napper du pesto avec la moitié restante en partageant dans chaque cocotte . Parsemer de parmesan et de gruyère râpés.
  • Couvrir et enfourner environ 25 à 30 minutes.
  • Au moment de servir, décorer avec des feuilles de basilic ciselées. Déguster chaud.

Photos

Lasagnes Al Pesto en cocottes individuelles, photo 1Lasagnes Al Pesto en cocottes individuelles, photo 2

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 143g
Calories: 362Kcal
  • Glucides: 16.3g
  • Lipides: 20.4g
  • Gras sat.: 8.6g
  • Protéines: 26.9g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rougeProvence, Rouge
Graves supérieurBordeaux, Blanc
Pessac Léognan blancBordeaux, Blanc





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