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Macaronade bolognaise pour dorian

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
425 Kcal
Des macaroni et une sauce riche en légumes et pauvre en matière grasse pour le bonheur des petits et des grands! A table!

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1 boite de tomates concassée

1 petite boites de champignon

300 g de viande hachée à 5 %


1 poivron rouge


1 gousse d'ail

250 g de macaroni

herbes de Provence

10 g de parmesan râpé par personne

Préparation

  • Dans une grande poêle mettre l'huile d'olive à chauffer et y mettre la viande hachée.
  • Hacher les champignons et les ajouter à la viande. La faire bien dorer. Et la retirer de la poêle.
  • Dans la poêle, mettre la boite de tomates avec une gousse d'ail écrasée, des herbes de Provence, la carotte l'oignon et le poivron grossièrement coupé laisser cuire les légumes.
  • Quand ils sont bien tendres, mixer la sauce au blender.
  • La remettre dans la poêle.
  • Y mettre la viande avec les champignons et laisser mijoter quelques minutes.
L Ligne et papilles - blog de cuisine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (354g)
Calories: 425Kcal
  • Glucides: 45.3g
  • Lipides: 10.5g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 33.3g
  • Fibres: 5.9g
  • Sucre: 6.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Photos

Macaronade bolognaise pour Dorian, photo 1Macaronade bolognaise pour Dorian, photo 2




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