Magret en croûte de pain
Ingrédients
Nombre de parts: 4
300 ml d'eau
500 g de farine t 55
1 cuillère à café de levure sèche de boulanger
2 magrets de canard
30 g de beurre
Eau
Saler
Poivrer
1 cuillère à soupe de
miel liquide
30 g de beurre
herbes
Préparation
- Préparer 500 grammes de pâte à pain; 300 ml d'eau, 500 grammes de farine 55, 1 cuillère à café de sel, 1 cuillère à café de levure sèche de boulanger.
- Quadriller la peau de 2 magrets de canard puis les saisir côté peau, à sec pendant 5 minutes. Les retourner et les saisir 1 minute de l'autre côté. Réserver au frais.
- Faire chauffer 30 grammes de beurre, y faire fondre 2 oignons hachés. Ajouter 200 grammes de petit épeautre et remuer 2 minutes.
- Verser ensuite 2 fois le volume en eau, saler, poivrer, couvrir et cuire environ 25 à 30 minutes.
- Étaler 1/2 de la pâte en un rectangle. Y déposer un magret . Le napper d'1 cuillère à soupe de miel liquide, parsemer de cumin et sel.
- Couvrir de pâte, souder, renouveler l'opération avec l'autre moitié de pâte. Enfourner 12 minutes à 210°. Laisser reposer 5 minutes.
- Une fois l'épeautre cuit, ajouter 30 grammes de beurre et saupoudrer d'herbes.
Accord vin : Que boire avec ?
HermitageVallée du Rhone, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
PomerolBordeaux, Rouge
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