Pad kra pao
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Ingrédients
4
Coût estimé: 8.81Euros€ (2.2€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile dans un wok sur feu vif.
Ajoutez l’ail et les piments.
Faites colorer une minute en remuant, puis ajoutez le poulet. - Poursuivez la cuisson 5 à 6 minutes sans cesser de remuer.
Le poulet doit être bien cuit et ne plus rendre de jus. - Baissez le feu au minimum, couvrez et maintenez au chaud.
Faites chauffer le reste d’huile dans une poêle. - Cassez les œufs dans la poêle et faites-les cuire 4 à 5 minutes jusqu'à ce que les jaunes soient pris, puis salez et poivrez.
Enlevez le couvercle du wok. - Assaisonnez de sauce d’huître, de sauce soja et de nuoc mam.
Ajoutez le sucre, puis les feuilles de basilic.
Remuez pour qu’elles s’attendrissent. - Répartissez la préparation dans 4 bols, posez un œuf sur chacun et servez avec le riz.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 600Kcal
- Glucides: 67.3g
- Lipides: 18.1g
- Gras sat.: 3.3g
- Protéines: 40.9g
- Fibres: 3.3g
- Sucre: 4.3g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (316g)
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