Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Recette au basilic
  5. Croustillants de poulet sauce basilic

Croustillants de Poulet Sauce Basilic

Voici une petite recette de poulet sympa à réaliser pour un soir accompagnée d'une sauce au basilic et de quelques feuilles de roquette. Pour celles et ceux qui ont des enfants, ils vont adorer !
Plat
4 parts
15 min
10 min
facile
295 Kcal
  • Croustillants de Poulet Sauce Basilic
  • Croustillants de Poulet Sauce Basilic, photo 2
  • votez maintenant
  • 64
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.72€ (1.93€/part)

Matériel

Préparation

  • Taillez les blancs de poulet en lanières assez larges.
  • Dans une 1ère assiette creuse, battez les oeufs avec 1 cuillère à soupe d'eau.
  • Dans une seconde assiette creuse, mélangez la chapelure et le gruyère râpé ou le parmesan.
  • Assaisonnez les lanières de poulet et trempez-les successivement dans les oeufs battus puis dans la chapelure. Disposez-les sur un plat et placez-les 10 minutes au frigo.
  • Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive et faites-y dorer les lanières de volaille de chaque côté. Servez-les accompagnées de sauce basilic et de quelques feuilles de roquette.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Poulet à la mangue et sauce soja


P ptitchef_generic

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Calories: 295Kcal
  • Glucides: 20g
  • Lipides: 8g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 34.2g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Croustillants de Poulet Sauce Basilic, photo 1
Croustillants de Poulet Sauce Basilic, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge





Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Croustillants de noix de st jacques
Croustillants de noix de st jacques
12 parts
1 h 5 m
facile
4.3 / 5
Recette Croustillants de banane à la pate filo
Croustillants de banane à la pate filo
8 parts
20 min
facile
5 / 5
Recette Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic
Sandwich poulet mariné, coleslaw, tomates, basilic
1 parts
2 h 15 m
facile

Recettes
Viande blanche Facile Sauce Poulet Parmesan Basilic Roquette Recette facile au poulet Sauce Sauce au basilic Poulet au parmesan Recette de roquette au parmesan Recette au parmesan et basilic Poulet au basilic Recette de poulet et roquette Recette de roquette et basilic Gruyere Gratin de pomme de terre Gratin de courgette Tomates farcies Gigot d'agneau Cuisse de poulet au four Recette poulet Cuisson artichaut Poule au pot Poulet roti Recette risotto

A lire également

Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Que faire avec des restes de poulet rôti? Que faire avec des restes de poulet rôti? Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades

Dossiers
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour:
Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork