Poêlée de châtaignes et potiron au jus de pomme
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Ingrédients
2
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Châtaignes au four, astuces et temps de cuisson pour un résultat parfait !
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Découper les oignons en tranches et les faire revenir dans la graisse de canard fondue.Quand ils ont un peu doré, déglacer avec le jus de pomme.
- Ajouter le potiron découpé en tout petits dés, avant que le jus ne soit entièrement évaporé.
- Ajouter les châtaignes, mélanger et saupoudrer de sucre, mélanger à nouveau et saler, poivrer.
- Couvrir et laisser cuire environ 5 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 349Kcal
- Glucides: 56.1g
- Lipides: 9.7g
- Gras sat.: 3g
- Protéines: 4.1g
- Fibres: 8.7g
- Sucre: 21.1g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (315g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Amour (Beaujolais, Rouge)
Gaillac doux (Sud-Ouest, Blanc)
Saumur blanc (Centre - Val de Loire, Blanc)
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