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Poêlée façon surgelé "Saumon, Penne, Tomates cerise et Basilic"

Plat
3 parts
15 min
15 min
moyen

Ingrédients

3

Préparation

  • 1. Coupez le saumon et le cabillaud en dés et faites-les sauter dans un wok avec un filet d'huile d'arachide. Réservez.
    2. Dans le même wok, ajoutez un filet de sauce soja et faites revenir 5 minutes, les tomates cerises et les haricots plats. Réservez.
    3. Toujours dans le wok, ajoutez les penne dans le jus de cuisson précédent et bien les enrober. Versez 50 cl d'eau, ajoutez la dose de safran et la pincée de curcuma. Laissez cuire jusqu'à évaporation de l'eau.
    4. En fin de cuisson, ajoutez le poisson, les légumes, le basilic coupé finement et les baies roses.
    5. Saupoudrez des copeaux de parmesan.
    6. Dégustez !

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Commentaires des membres:

Kyky50
Kyky50, 16/09/2013

A essayer sans tarder

(0) (1) Signaler
Nanou22
Nanou22, 05/04/2009

Tout ce que j'aime... merci

(0) (1) Signaler
gastonette, 04/04/2009

à essayer sans tarder , mais "de tête" tous ces goûts me semblent magnifiquement s'accorder !

(0) (1) Signaler

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