Poisson diététique et parfumé !

Ingrédients

• 2 maquereaux (on peut aussi les servir en filets)
• 1 grosse cuillèree à soupe de moutarde forte
• 1 tomate
• 1 oignon rouge
• 4 pétales de tomate séchée
• 2 branches de romarin
• 2 rondelles de citron
• Sel
• Poivre