Ptitchef

Riz basmati aux poivrons colorés

Ce riz est légèrement parfumé et a un excellent goût!!

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
266 Kcal

Ingrédients

4

Riz :

Poivrons colorés :

Coût estimé: 1.43 (0.36€/part)

Préparation

  • Dans une casserole, ajouter l'eau, beurre et sel.
  • Quand ça commence à bouillir, ajouter le riz et laisser mijoter, couvert à feu très doux environ 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il ne reste plus d'eau.
  • Brasser à la fourchette un peu pour gonfler le riz. Réserver.
  • Entre-temps faire chauffer l'huile dans une grande poêle et y ajouter les poivrons de couleur.
  • Faire dorer quelques minutes.
  • Ajouter le riz déjà cuit et remuer un peu pour réchauffer celui-ci.
  • Servir chaud.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 266Kcal
  • Glucides: 48.7g
  • Lipides: 5.2g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 5.3g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 2.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (230g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Le tour du monde en 8 recettes de riz emblématiques Le tour du monde en 8 recettes de riz emblématiques Que faire avec des restes de riz ? Que faire avec des restes de riz ? Un sondage révèle vos plats préférés avec du riz Un sondage révèle vos plats préférés avec du riz

Derniers dossiers

Pourquoi le prix des œufs explose aux États-Unis ? Bientôt chez nous aussi ? Pourquoi le prix des œufs explose aux États-Unis ? Bientôt chez nous aussi ? Attention à votre assiette : ces aliments pourraient saboter votre libido ! Attention à votre assiette : ces aliments pourraient saboter votre libido ! Matin, midi ou soir : quand faut-il vraiment manger des fruits? Matin, midi ou soir : quand faut-il vraiment manger des fruits?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez