Ptitchef

Salade au crabe, à la sauce rose

Une salade rapide, fraîche et facile à faire tout en étant assez raffinée.

Plat
2 parts
15 min
facile
463 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Ciseler la salade assez finement (bien sûr, ne pas oublier de la laver à grande eau). Égoutter le crabe et le presser entre les mains pour enlever l'eau au maximum.
  • Couper la tomate en tranches assez épaisses, l'épépiner puis la couper en dés.
    Ciseler la ciboulette ou l'oignon nouveau.
  • Faire une mayonnaise, la détendre avec de la crème liquide et ajouter du ketchup, saler, poivrer.
  • Disposer la salade sur des assiettes, parsemer d'oignon ou de ciboulette (ou des deux), de crabe et de dés de tomates. Enfin, terminer par la sauce rose.
  • Pour le crabe, il n'est nul besoin de prendre une boite hors de prix mais il ne faut pas, non plus, un crabe bas de gamme. On peut, aussi, utiliser du crabe congelé.
  • Pour la sauce je ne mets pas les proportions car cela dépend de la quantité de salade. Il faut, disons, une grande tasse de sauce.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (351g)
Calories: 463Kcal
  • Glucides: 12.4g
  • Lipides: 36.9g
  • Gras sat.: 23.6g
  • Protéines: 18.2g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 9.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 20
Sans gluten
Sans fruit à coque

Photos

Salade au crabe, à la sauce rose
Salade au crabe, à la sauce rose - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge
Corbières rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

24/12/2012

Trop bon

(0) (0) Signaler
17/12/2012

Délicieuse

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement On a enfin trouvé la recette de la sauce Big Mac! On a enfin trouvé la recette de la sauce Big Mac! Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades Un apéritif plus sain grâce à nos dips, sauces et autres tartinades

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez