Ptitchef

Tagliatelles au saumon frais

Plat
4 parts
25 min
45 min
facile
440 Kcal
C'est très nourrissant et convient aussi comme plat principal...

Ingrédients

Nombre de parts: 4
Pavés de saumon frais



Briquette de crème fraiche

Sel et poivre

Préparation

  • placer une grande feuille de papier aluminium au fond d'un plat allant au four
  • Disposer dessus les pavés de saumon, les arroser de jus de citron et les napper de crème fraiche
  • Saler, poivrer , fermer la papillote et enfourner à 200° pendant 40 à 45 bonnes minutes
  • Faire cuire les tagliatelles al dente dans un grand volume d'eau salée bouillante
  • Les égoutter en fin de cuisson et les disposer dans le plat
  • Une fois le saumon cuit, l'émietter sur les tagliatelles
  • Napper du reste de crème fraiche et ajouter quelques brins de ciboulette.Décorer avec de petits quartiers de citron
D Dans la cuisine de Moe

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 177g
Calories: 440Kcal
  • Glucides: 19g
  • Lipides: 34.1g
  • Gras sat.: 22.6g
  • Protéines: 11.6g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 3.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc
Alsace RieslingAlsace, Blanc
ChablisBourgogne, Blanc





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