Home
Recettes
Recette de barbecue
Marinade pour barbecue
Recette de tajine
Un petit air de tajine pour mon barbecue
Un petit air de tajine pour mon barbecue
L'été et le poulet grillé au barbecue sont inséparables.
Pour éviter de manger toujours le même poulet grillé, jouer plutôt sur la marinade en essayant d'en trouver une nouvelle à chaque fois.
Cette fois-ci utiliser des épices à tajine qui donnent un petit goût oriental au poulet, c'est parfait!
Ingrédients
8
Coût estimé: 9.66Euros € (1.21€/part)
Préparation
Dégermer l'ail et le passer au presse-ail. Dans un bol, mélanger l'ail, les épices à tajines, l'huile, le sel et le poivre.
Séparer la cuisse de la contre-cuisse du poulet. Les placer dans une boîte en plastique et les badigeonner de la marinade.
Couvrir à l'aide d'un film alimentaire et placer au moins 2 heures au réfrigérateur.
Cuire les morceaux de poulet au barbecue ou sous le grill du four.
Déguster aussitôt accompagné d'une bonne salade de tomates.
Vous avez fait cette recette ? Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (162g)
Calories: 309Kcal
Glucides: 2.1g
Lipides: 15.5g
Gras sat.: 4.6g
Protéines: 39.7g
Fibres: 1.5g
Sucre: 1.2g
ProPoints: 8
SmartPoints:
7
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Jurançon sec
Sud-Ouest, Blanc
Touraine sauvignon
Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
Poser une question à l'auteur
Vous allez aimer
Recettes
A lire également
Commentaires des membres:
Épices à tajine , ce qui veux dire ?
Et en gros huile épices poulet = pas une recette .