Ingrédients: Pour les gaufres : 400 g de gros flocons d’avoine (Markal) 500 ml de lait d’amande (Perl’Amande) 120 g de dattes séchées (Rapunzel) 50 g de noisettes ...
Ingrédients: La garniture croquante : 3/4 tasse de flocons d'avoine pure Château Cream Hill ou Only Oats (60 g) 1/3 tasse de cassonade bien tassée (45 g) 2 cuillèr...
Ingrédients: Pour une vingtaine de cookies : 80 g de beurre pommade (de la margarine oméga 3) 80 g de sucre roux (ou du blanc) 1 pincée de sel 2 cuillères à soupe ...
Ingrédients: 100 g de farine d'avoine 50 g de farine de blé 3 oeufs entiers 50 g de chocolat blanc râpé une douzaine de cerises dénoyautées et coupées en morceaux...
Ingrédients: Pour 25 cookies environ : 125 g de beurre mou 50 g de sucre roux + 50 g de sucre blanc 1 oeuf 1 cuillère à café d'extrait de vanille 150 g de farine ...
Ingrédients: 250 g de penne à la farine complète (Naturalia) 150 g de rhubarbe 1 goutte d’huile essentielle à l’orange douce (Florame) 150 ml d’eau 30 g d’arrow-r...
Ingrédients: 200 g de chocolat noir 4 oeufs 1 cuillère à soupe de purée d'amande blanche 70 ml de lait d'avoine 1 cuillère à soupe de petits flocons d'avoine 5 ab...
Ingrédients: 450 g de framboises Bio 50 g de confiture d'agrume Bio 50 g de miel 1/2 cuillère à café de 4 épices 50 g de beurre doux Bio 30 g de sucre roux Bio 10...
Ingrédients: 2 blancs de poulet 3 petits blancs de poireaux 1 pomme 1/2 oignon 1/2 cuillère à café de curry en poudre 1 cuillère à soupe de raisins secs 1 cuillè...
Ingrédients: LES INGREDIENTS (pour 12 muffins) 200 gr de farine 2 oeufs 100 gr de sucre 1 sachet de levure chimique 15 cl de crème d'avoine 4 cuillère à soupe ...
Ingrédients: 3 petites bananes très bien mûres 280 g de farine semi complète - 1 oeuf 100 g de flocons d'avoine 20 g de copeaux de noix de coco 150 g de sucre...
Ingrédients: 2 tasses de flocons d'avoine 3/4 tasse de quinoa soufflé ( dans un biocoop, épicerie diététique..) 1/2 tasse de noix de coco râpée 1/2 tasse de sucre...
Ingrédients: Pour 48 biscuits : 1 tasse (250 ml) de beurre non salé, mou 2 tasses (500 ml) de cassonade 2 oeufs ½ tasse (125 ml) de lait 2 cuillères à thé (10 ml) ...
Ingrédients: 1 oeuf 125 g de beurre mou 200 g de sucre complet ou fleur de sucre 100 g de farine 180 g de flocons d'avoine 1/2 cuillère à café de bicarbonate de s...
Ingrédients: 275 g de flocons d'avoine 150 g de sucre 100 g de farine 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 cuillère à café de sel 225 g de beurre pomma...
Ingrédients: 1 1/2 tasse de flocons d'avoine certifiés sans gluten 1 tasse de farine sans gluten (175 g) 1/2 tasse de sucre (125 g) 1 cuillère à soupe de poudre...
Ingrédients: 150 g de petits flocons d'avoine 20 g de beurre 1/2 litre de lait 1/4 litre d'eau 1 cube de bouillon de volaille 5 cl de crème 1 gros oeuf 1 pincée d...
Ingrédients: 125 g de beurre mou 200 g de farine 1 sachet de levure 125 g de flocons d'avoine 150 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 80 g de rapadura (sucre de ...
Ingrédients: 1 oeuf 90 g de flocons d'avoine 60 g de flocons de seigle 20 ml de bouillon de légumes 40 g de parmesan frais râpé 100 g de flageolets 150 g d'épinar...
Ingrédients: 150 g de farine semi complète 100 g de poudre d'amande 50 g de flocons d'avoine 100 g de sucre en poudre un oeuf 100 ml d'huile d'olive...
