Ptitchef

Galettes aux flocons d'avoine et féta et une pensée pour zoé....

Autre
6 parts
10 min
10 min
facile
207 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 6
60 cl de lait bio

200 g de flocons d'avoine


200 g de féta

Préparation

  • Faire chauffer le lait et y verser les flocons d'avoine hors feu.
  • Dès que les flocons ont absorbé le lait y verser les œufs, un à un en mélangeant entre chaque afin qu'ils ne "cuisent" pas. Ajouter la féta coupée en dés et mélanger.
  • Faire chauffer une poêle avec un peu de matières grasses et former des galettes à l'aide d'une cuillère à soupe.
  • Cuire quelques minutes chacune des faces. Délicieux chaud!

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 200g
Calories: 207Kcal
  • Glucides: 9.4g
  • Lipides: 12.8g
  • Gras sat.: 6.5g
  • Protéines: 13.1g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 5.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Galettes aux flocons d'avoine et Féta et une pensée pour Zoé...., photo 1Galettes aux flocons d'avoine et Féta et une pensée pour Zoé...., photo 2Galettes aux flocons d'avoine et Féta et une pensée pour Zoé...., photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blancVallée du Rhone, Blanc
Bourgogne chardonnayBourgogne, Blanc
Alsace RieslingAlsace, Blanc





Notez cette recette:

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

20 galettes au top pour accueillir les rois lors de l'Épiphanie !20 galettes au top pour accueillir les rois lors de l'Épiphanie !Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir!Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir!Crêpes salées : nos recettes de galettes de sarrasin !Crêpes salées : nos recettes de galettes de sarrasin !

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Automne: quel est votre aliment préféré?
Votez