Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette à l'avoine
  4. Recette à la feta
  5. La galette aux flocons d'avoine après annellénor et muriel

La galette aux flocons d'avoine après annellénor et muriel

Entrée
4 parts
10 min
10 min
facile
148 Kcal
  • La galette aux flocons d'avoine après Annellénor et Muriel
  • La galette aux flocons d'avoine après Annellénor et Muriel, photo 2
  • (3/5 - 2 votes)
  • 8
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Faire chauffer le lait puis hors du feu ajouter les flocons d'avoine et bien mélanger.
  • Saler et poivrer puis laisser le mélange s'imbiber. Ça a pris environs 20 minutes pour qu'il ne reste presque plus de liquide
  • Dès que les flocons ont absorbé le lait, ajouter les œufs en mélangeant bien puis le persil et la feta
  • Cuire doucement dans une poêle huilée pendant 5 à 8 minutes
  • Laisser dorer 5 minutes pour terminer la cuisson
Signaler une erreur dans le texte de la recette
L La bouche pleine de...Carotte!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)
Calories: 148Kcal
  • Glucides: 11.4g
  • Lipides: 7.3g
  • Gras sat.: 3.3g
  • Protéines: 8.6g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 4.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

La galette aux flocons d'avoine après Annellénor et Muriel, photo 1
La galette aux flocons d'avoine après Annellénor et Muriel, photo 2





Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Galette aux flocons d'avoine et carotte
Galette aux flocons d'avoine et carotte
4 parts
16 min
facile
4.3 / 5
Recette Galettes aux flocons d'avoine et féta et une pensée pour zoé....
Galettes aux flocons d'avoine et féta et une pensée pour zoé....
6 parts
20 min
facile
Recette Galette végétale aux flocons d'avoine et d'azukis
Galette végétale aux flocons d'avoine et d'azukis
8 parts
35 min
moyen
4.3 / 5
Recette Galette de rois briochée
Galette de rois briochée
10 parts
4 h 25 m
moyen
4.3 / 5
Recette Galette de sarrasin à la raclette
Galette de sarrasin à la raclette
1 parts
20 min
facile
4.7 / 5
Recette Galette de sarrasin à l'italienne
Galette de sarrasin à l'italienne
1 parts
25 min
facile
3.3 / 5

Recettes
Flocons d'avoine Recettes moins de 200 calories Galette Avoine Feta Galette d'avoine Salade de riz Flan de courgette Recette cupcake Feuille de brick Foie gras Recette houmous Accras de morue Recette cake Recette pain Gaspacho

A lire également

Le meilleur muesli pour débuter la journée! Le meilleur muesli pour débuter la journée! Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi! Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi! Épiphanie: 5 astuces pour une galette frangipane réussie! Épiphanie: 5 astuces pour une galette frangipane réussie!

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour:
Question du moment
Quel poisson préférez-vous?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork