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Menthe fraîche et chocolat pour des muffins d'avoine
Menthe fraîche et chocolat pour des muffins d'avoine
Voici une autre déclinaison de petits muffins au son d'avoine. Muffins menthe chocolat au son d'avoine, sans lait ni blé. Régalez-vous sans complexe.
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.34Euros€ (0.33€/part)
Préparation
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Dans un bol, mettez le son, la farine, le sucre et la poudre levante.
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Ciselez la menthe.
Ajoutez au mélange sec.
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Dans un autre bol, mélangez les œufs, le yaourt.
Mélangez avec la préparation sèche. Et ajoutez les pépites de chocolat.
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Répartir dans des moules (ici les grandes charlottes mais vous pourriez aussi utiliser des tartelettes ou des moules à muffins).
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Enfournez dans un four chaud 210° (th.8) pendant 15 minutes.
Démoulez sur une grille avant de déguster tiède.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)
Calories: 170Kcal
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Glucides: 18.3g
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Lipides: 7.2g
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Gras sat.: 2.6g
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Protéines: 7.3g
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Fibres: 1.2g
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Sucre: 11.3g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
7
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