Ptitchef

Crumble de poulet et pomme aux flocons d'avoine

Plat
2 parts
15 min
30 min
facile
547 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Lavez les légumes.Pelez et émincez l'oignon.
  • Émincez les blancs de poireaux.Coupez la pommes en quatre, ôtez et cuir et coupez la en cubes sans la peler.Coupez les blancs de poulets en cubes.
  • Préchauffez le four à 180°C.Chauffer l'huile dans une sauteuse. Faire dorer les oignons et les poireaux. Ajoutez le poulet, la pomme et les raisins secs.
  • Laissez cuire pendant 10 minutes en remuant de temps en temps.Ajoutez le curry, salez et poivrez. Versez dans un plat à gratin.
  • Mélangez les flocons d'avoine, le parmesan, et le beurre coupez en morceaux, du bout des doigts.
  • Emiettez la sur le mélange précédent.
  • Mettez au four pendant environ 20 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (496g)
Calories: 547Kcal
  • Glucides: 26.8g
  • Lipides: 30g
  • Gras sat.: 17.3g
  • Protéines: 37.3g
  • Fibres: 8.7g
  • Sucre: 22.3g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 20
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Crumble de poulet et pomme aux flocons d'avoine, photo 1
Crumble de poulet et pomme aux flocons d'avoine, photo 2
Crumble de poulet et pomme aux flocons d'avoine, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Crumble poulet ananas coco crevettes
Crumble poulet ananas coco crevettes
6 parts
45 min
facile
Recette Crumble aux pommes et cannelle
Crumble aux pommes et cannelle
4 parts
45 min
facile
4.6 / 5
Recette Crumble poulet coco à la cacahuète
Crumble poulet coco à la cacahuète
6 parts
40 min
facile
4.5 / 5
Recette Crumble aux pommes (vegan et sans gluten)
Crumble aux pommes (vegan et sans gluten)
6 parts
40 min
facile
3.8 / 5
Recette Crumble de butternut aux noisettes
Crumble de butternut aux noisettes
2 parts
1 h 5 m
facile

Recettes

A lire également

Crumble: des recettes aussi bien sucrées que salées! Crumble: des recettes aussi bien sucrées que salées! Le meilleur muesli pour débuter la journée! Le meilleur muesli pour débuter la journée! Que faire avec des restes de poulet rôti? Que faire avec des restes de poulet rôti?

Question du moment
Quel poisson préférez-vous?
Votez