Recette au lait de coco - page 36

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Velouté de courge au parmesan

(2 votes), (717)

Entrée facile 50 min 265 kcal

Ingrédients: 500 g de courge 1 pomme de terre 2 cubes de bouillon de légumes 20 cl de lait de coco 1 gousse d'ail 100 g de parmesan

Yaourt maison à la noix de coco

(2 votes), (49)

Dessert facile 15 h 5 m 120 kcal

Ingrédients: 1 yaourt nature (ni édulcoré, ni sucré ; 125g) 0,9 litre de lait (UHT à température ambiante) 0,1 litre de lait de coco 2 càs de poudre stévia...

Cupcakes aux bounty

(2 votes), (44)

Dessert moyen 45 min 23 min

Ingrédients: Pour 12 cupcakes: 140 gr de farine 1 càc et demie de levure chimique 100 gr de sucre en poudre 1 pincée de sel 45 gr de beurre mou 120 ml de lait 1...

Soupe de fenouil aux lentilles corail, noix de coco et tomates

(2 votes), (2) , (30)

Entrée facile 35 min 153 kcal

Ingrédients: 1 échalote Un morceau de Galanga ou de gingembre 1 gousse d'ail Les graines d'une capsule de cardamone 2 bulbes de fenouil 1cs de pastis 100g de...

Blancs en neige de bananes aux chocolats

(2 votes), (19)

Dessert facile 10 min 20 min

Ingrédients: Pour 2 personnes : 3 bananes très mûres 100ml de lait de coco 2 bouchons de rhum 1 petite cuillère de sucre glace ½ sachet de sucre vanillé 4 crans...

Smoothie mangue/orange et coco

(2 votes), (3)

Boisson facile 15 min 588 kcal

Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre

Cocktail du soleil

(2 votes), (83)

Boisson facile 10 min 440 kcal

Ingrédients: 700 g de lait de coco 500 g de pur jus d'ananas 2 traits de sirop d'orgeat

Une fabuleuse casserole de poulet

(2 votes), (2)

Plat facile 20 min 2 heures

Ingrédients: 3 ou 4 feuilles de bananier 2 ignames 3 ou 4 patates douces 1 banane plantain mûre 2 manioc 3 ou 4 taros 2 oignons du curry de la citronnelle en...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Tiramisu d'avocat aux framboises

(2 votes), (4)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: 750 g Pour 6 verrines 2 avocats 3 boudoirs 2 citrons verts 60 g de sucre 100 g de framboises 7 cl de liqueur de coco 10 cl de sirop d'orgeat 8 cl...

Tarte aux poireaux, lardons, champignons, en croûte de riz

(2 votes), (13)

Autre facile 25 min 1 h 39 m

Ingrédients: Pour la garniture : 250 g de lardons fumés 6 blancs de poireaux moyens 100 g de champignons de Paris 100 g d’emmental râpé 200 ml de lait de coco 3...

Lieu noir en papillote et ses légumes .

(2 votes), (1) , (6)

Plat facile 1 heure 175 kcal

Ingrédients: 500 g de betteraves crues 500 g d'eau Sel 700 g de lieu noir (4 filets) 8 grandes feuilles de laitue Poivre Sel Carottes préparées en tagliatelles...

Soupe douceur au chou fleur, fenouil et céleri

(2 votes), (1) , (47)

Plat facile 48 min 346 kcal

Ingrédients: 1 chou fleur 1 fenouil 3 branches de céleri 50 cl de lait de coco 3 cuillères à soupe de curry sel poivre

Pina colada

(2 votes), (22)

Autre facile 4 min

Ingrédients: 4 cl de rhum blanc 1 trait de sirop de sucre de canne 4 cl de lait de coco 12 cl de jus d'ananas des glaçons

Sorbet mangue coco

(2 votes), (10)

Dessert facile 10 min 658 kcal

Ingrédients: 1 belle mangue bien mûre 10 cl de lait de coco le jus d'un citron 50 g de sucre en poudre

Salade tahitienne

(2 votes), (9)

Entrée facile 25 min 245 kcal

Ingrédients: 1 grande tranche de thon blanc bien frais 2 jus de citron vert ou plus selon le jus donné 6 cuillères à soupe de lait de coco 1 carotte 2 tomates...

Lotte au curry et éffilochée de légumes

(2 votes), (12)

Plat facile 55 min 412 kcal

Ingrédients: 500g de lotte coupée en gros cubes 12 crevettes crues congelées 2 carottes 2 petites courgettes 1 gousse d'ail 1 oignon 1 cuillère à café de...

Filet de porc au roucou

(2 votes), (1) , (19)

Plat facile 15 min 8 min

Ingrédients: 2 filets de porc 1/4 tasse de marinade au roucou 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 échalotes hachées (moi, omis car je n'en avais plus) 400 ml...

Curry vert de poulet, noix de cajou et poireaux

(2 votes), (7)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 4 blancs de poulet 1 oignon 1 cs de pâte de curry vert 1 tasse de lait de coco 125 g de noix de cajou le blanc de 2 poireaux 1 poignée de...

Crumble des iles ... light

(2 votes), (47)

Dessert facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 petit ananas 10 cl de lait de coco 1 pincée de safran 60 g de farine 60 g de beurre allégé 50 g de poudre d'amandes 4 c. a café d'édulcorant...

Curry de dinde aux poivrons... délicieux!

(2 votes), (2) , (21)

Plat facile 45 min 460 kcal

Ingrédients: 2 escalopes de dinde 1 gros poivron rouge 1 gros oignon 1 gousse d'ail 20 cl de lait de coco 1 bonne cs de concentré de tomate 1 cuillère à café...

Flan laotien coco - the vert (végétalien et sans gluten)

(2 votes), (11)

Dessert facile 55 min 480 kcal

Ingrédients: 100 g de farine de riz (ou de riz gluant) 100 g de farine de tapioca 100 ml de lait de coco 200 ml d'eau 125 g de sucre blond un sachet de sucre...

Clafoutis à la rhubarbe et à la noix de coco

(2 votes), (1) , (50)

Autre moyen 50 min 342 kcal

Ingrédients: 350 g de rhubarbe 150 g de cassonade 2 oeufs 10 cl de lait de coco 50 g de farine 50 g de noix de coco 1 sachet de sucre vanillé

Bavarois coco sur coulis de fraises en verrine

(2 votes), (116)

Dessert facile 2 h 5 m 309 kcal

Ingrédients: Pour le coulis de fraises : 250 g de fraises 30 g de sucre Pour le bavarois coco : 125 ml de lait de coco 100 ml de crème 1 jaune d’oeuf 30 g de...

Soupe saveurs thai au butternut, filet de poisson et lait de noix de coco

(2 votes), (2) , (34)

Plat facile 6 min 14 min

Ingrédients: 300 g de filet de poisson blanc coupe en morceaux de 3 cm 250 g de butternut epluchées et coupes en des de 2 cm Une petite poignée de mais...