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Recette aux amandes et avoine

137 recettes
Recette lait d'avoine germée

"lait" d'avoine germée

Autre facile 10 min
Ingrédients: 3 cuillères à soupe bombées d'avoine décortiquée (= gruau d'avoine) trempée puis germée 3 ou 4 jours 3 cuillères à soupe bombées de sarrasin germé 1 ...
Recette Cookies à l'avoine, au chocolat et à la noix de coco - tendance bio

Cookies à l'avoine, au chocolat et à la noix de coco - tendance bio

Autre facile 1 heure 12 min
Ingrédients: 80 g de beurre 20 g de sucre rapadura 20 g de sirop d'agave 30 g de noix de coco 80 g d'amandes en poudre 30 g de son d'avoine 1 cuillère à soupe de ...
Recette Tarte figues framboises mures et purée d'amande

Tarte figues framboises mures et purée d'amande

Dessert moyen 25 min 35 min
Ingrédients: une pâte à tarte de votre choix des figues en quantité suffisante pour recouvrir le fond de tarte des framboises et des mures une adaptation de la ...
Recette Tarte aux pêches et à la purée d'amande

Tarte aux pêches et à la purée d'amande

Dessert facile 35 min 30 min
Ingrédients: Pour la pâte: 60 g de flocons d'avoine 80 g de farine 1 càs de sucre complet 3 càs d'huile d'olive 1 pincée de sel 1/2 verre d'eau Pour la garniture ...
Recette Muesli, du granola fait maison

Muesli, du granola fait maison

(11 votes), (3) , (174)
Sans gluten
Goûter facile 17 min 186 kcal
Ingrédients: 100 gr de flocons d'avoine 50 gr d'amandes 1 c. à soupe de graines de sésame 1 c. à soupe d'huile végétale 3 c. à soupe de miel 40 gr de raisins ...
Recette Snickers faits maison en version vegan et sans gluten

Snickers faits maison en version vegan et sans gluten

(1 vote), (60)
Goûter facile 2h15m 463 kcal
Ingrédients: Pour le "caramel" : 150gr de dattes dénoyautées 1 cuillère à soupe de purée de cacahuète 1 cuillère à soupe de lait végétale (amande pour moi) 1 c...
Recette Barres de céréales faciles et extra croquantes

Barres de céréales faciles et extra croquantes

(2 votes), (2) , (77)
Sans gluten
Goûter facile 20 min 208 kcal
Ingrédients: 60 gr de flocons d'avoine 40 gr d'amandes 15 gr de pépites de chocolat 30 gr de beurre de cacahuètes 30 gr de sirop d'agave...
Recette Biscuits secs énergie

Biscuits secs énergie

(15 votes), (3) , (440)
Autre moyen 30 min 12 min
Ingrédients: 1 oeuf 20 g sucre rapadura 20 g sucre vergeoise 1 pincée de fleur de sel 50 g purée d'amandes complète 100 g farine 60 g d'un mélange de graines de l...
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Menu du jour

Recette Cookies à la farine d'épeautre & aux pépites de chocolat

Cookies à la farine d'épeautre & aux pépites de chocolat

(7 votes), (80)
Goûter facile 15 min 12 min
Ingrédients: 30 g de beurre doux, 90 g de purée d'amandes, 170 g de sucre, 1/2 cuillère à café de levure chimique, 2 oeufs, 200 g de farine d'épeautre, 1 bonne po...
Recette Gâteau cru carottes cacao

Gâteau cru carottes cacao

(3 votes), (6)
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 1/2 tasse de noix de coco 3/4 tasse de flocons d'avoine 1/2 tasse de raisins secs 1/2 tasse de dattes 3 tasses de carottes hachées 3 cuillères à...
Recette Creme budwig

Creme budwig

(3 votes), (6)
Autre facile 6 min
Ingrédients: 4 cuillères à café de fromage blanc maigre (ou tout autre laitage, y compris de soja…) 2 cuillères à café d'huile de lin biologique de première pre...
Recette Granola sans sucre de rose bakery

Granola sans sucre de rose bakery

(2 votes), (5)
Autre facile 53 min 613 kcal
Ingrédients: 300g de flocons d'avoine 100g d'amandes entières émondées 120g de graines de tournesol 120g de graines de potiron 40g de graines de sésame 1 cuillè...
Recette Tourte aux blettes et chèvre frais

Tourte aux blettes et chèvre frais

(1 vote), (11)
Apéritif moyen 20 min 40 min
Ingrédients: Pâtes à tourte 200 g de farine d'épeautre 160 g de farine de froment 100 g de flocons d'avoine petits 100 g d'huile d'olive 1 verre de lait d'amande 2...
Recette Crumble de nigella

Crumble de nigella

(1 vote), (6)
Dessert facile 10 min 30 min
Ingrédients: 125g beurre, fondu 60 g flocons d'avoine ou de quinoa ou autre céréale 40 g amandes effilées 30 g graines de tournesol 70 g farine 1 cuillère à café ...
Recette Cannellonis a trous farcis a la mousse de poisson, saumon fume

Cannellonis a trous farcis a la mousse de poisson, saumon fume

(1 vote), (4)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: Mousse de cabillaud, amandes et piment d'espelettes : 600 g de poisson 3 blancs d'oeufs 2 cuillères a soupe de poudres d'amandes 15 cl de crème liqu...
Recette Petit flan au pralin (sans ?ufs, sans lait, sans gluten)

Petit flan au pralin (sans ?ufs, sans lait, sans gluten)

(1 vote), (6)
Dessert facile 10 min 5 min
Ingrédients: 50 g de crème d'amande complète 50 g de sucre 1 cuillère à soupe de pralin haché 700 ml de lait d'avoine à la vanille 3 g d'agar-agar...
Recette Petits pots de lemon curd et de fromage blanc en crumble

Petits pots de lemon curd et de fromage blanc en crumble

(1 vote), (1) , (3)
Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: Pour la verrine : 180 g de fromage blanc 1 petit pot de lemon curd (soit 8 cuillères à soupe, environ) Pour le crumble : 2 cuillères à soupe de farin...
Recette Flapjacks à la pomme, aux raisins secs et aux noisettes

Flapjacks à la pomme, aux raisins secs et aux noisettes

(1 vote), (6)
Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 200 g de flocons d'avoine 100 g de beurre (ou de purée d'amandes) - 80 g de sucre de canne 100 g de miel 50 g de noisettes 50 g de raisins secs 3...
Recette Crumble aux figues et poires à la farine de chataigne et au sucre complet

Crumble aux figues et poires à la farine de chataigne et au sucre complet

(1 vote), (37)
Sans gluten
Dessert facile 1 heure 293 kcal
Ingrédients: 500 g de figues 2 poires 80 g de beurre doux 80 g de sucre de canne complet 30 g de flocons d'avoine bio 30 g de poudre d'amande 50 g de farine de c...
Recette Velouté aux champignons de paris et aux noisettes

Velouté aux champignons de paris et aux noisettes

(1 vote), (1) , (49)
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 barquette de champignons de Paris (500 g) 1 poignée d'oignons surgelés ou 1 oignon jaune finement émincé 1 bouillon cube de votre choix 1 cuillère...
Recette Galette sucrée ou salée sans oeuf, ni lait, ni beurre

Galette sucrée ou salée sans oeuf, ni lait, ni beurre

(15 votes), (21)
Autre facile 2 min 2 min
Ingrédients: Même base que celle du Dr DUKAN mais sans blanc d’œuf, et sans fromage blanc En fait, à chaque fois que l’on cuisine light ou vegan, on remplace l’...
Recette Cake vitalité à la farine de kamut, aux graines de chia et aux pommes

Cake vitalité à la farine de kamut, aux graines de chia et aux pommes

(5 votes), (99)
Dessert moyen 20 min 45 min
Ingrédients: Pour 1 cake : 100 g. de farine complète de kamut 2 oeufs 20 cl. de lait végétal (amande, avoine, soja...) 75 g. de sucre de canne blond en poudr...
Recette Pâte à tartiner minceur choco caramel

Pâte à tartiner minceur choco caramel

(4 votes), (1) , (108)
Accompagnement facile 12 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine 3 cuillères à soupe de lait d'amandes en poudre végémilk 2 cuillères à soupe d'édulcorant Sweet'line 1 cuillè...
Recette Tarte myrtilles bio et végan !!

Tarte myrtilles bio et végan !!

(2 votes), (6)
Dessert facile 57 min 761 kcal
Ingrédients: 250g farine t65 30g flocons d'avoine 2 cuillères à soupe sucre complet 90g margarine provamel au soja (mag bio) 500g de myrtilles 100g sucre complet ...


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