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Recettes faciles à la mache

92 recettes
Recette Tartare de saumon fumé bio sur blinis

Tartare de saumon fumé bio sur blinis

(52 votes), (20) , (975)
Apéritif facile 15 min 635 kcal
Ingrédients: 15 blinis 4 tranches de saumon fumé bio (alaska pour moi) 2 cuil à café de jus de citron 2 cuil à café de sauce soja 2 cuil à soupe d’huile d’oliv...
Recette Couronne de pizza

Couronne de pizza

(28 votes), (6) , (692)
Plat facile 45 min 412 kcal
Ingrédients: Une pâte à pizza Une boîte de champignons de Paris (frais) 2 Échalotes Quelques feuilles de mâche 3 tranches de jambon 150 grammes de Gruyère râp...
Recette Salade de betterave et vinaigrette au cumin

Salade de betterave et vinaigrette au cumin

(20 votes), (5) , (620)
Sans gluten
Entrée facile 25 min 257 kcal
Ingrédients: 3 betteraves 1 petit oignon Mâche 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre Une pincée de sucre Sel, poivre Huile d’olive Graines de cumin Per...
Recette Salade de poulet poche au citon / orange et fruits secs

Salade de poulet poche au citon / orange et fruits secs

(13 votes), (133)
Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: Le mélange sucré salé est une association très réussie lorsqu'elle est bien dosée. Le poulet est ici poché pour garder la tendresse de la viande et év...
Recette Burger aux deux canards, foie gras de canard et émietté de canard

Burger aux deux canards, foie gras de canard et émietté de canard

(8 votes), (168)
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 2 pains à burger 400 gr d'émietté de canard (explication sur le blog!) des brisures de foie gras entier de canard 1 citron vert 1 tomate 2 cornic...
Recette Wraps jambon, salade et fromage frais

Wraps jambon, salade et fromage frais

(6 votes), (69)
Apéritif facile 15 min 182 kcal
Ingrédients: Pour environ 20 bouchées: 3 crêpes à tacos 1 fromage frais ail et fines herbe de type Boursin 6 tranches fines de jambon blanc 2 poignées de mâch...
Recette Club sandwich anglais

Club sandwich anglais

(6 votes), (1) , (12)
Autre facile 10 min
Ingrédients: 3 tranches de pain de mi complet 1 tranche de dinde fumée 2 lamelles de gouda 1 poignée de mâche 1 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à café de ...
Recette Burger sain à la tomate

Burger sain à la tomate

(5 votes), (3) , (135)
Plat facile 45 min 20 min
Ingrédients: 4 grosses tomates 2 steaks hachés (5% de MG) ossau-iraty (fromage de brebis basque) 1 petite carotte 1 petite courgette 1/2 demi oignon 1/2 gou...
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Menu du jour

Recette Nems de légumes, sans friture... extra!

Nems de légumes, sans friture... extra!

(5 votes), (135)
Autre facile 10 min 27 min
Ingrédients: 9 feuilles de bricks 200 de courgettes (1 grande) 150 g de carottes (2) 100 g d'oignon (1 petit) 100 g de mâche 50 g de nouilles de riz 30 g d'...
Recette Salade de poulet mariné

Salade de poulet mariné

(5 votes), (55)
Plat facile 5 min 12 min
Ingrédients: 2 blancs de poulet à faire mariner au moins une heure dans: 1 cc de miel 2 CS de sauce soja le jus d'un demi citron vert 2 CS d'huile de sésame Po...
Recette Salade valaisane

Salade valaisane

(3 votes), (2) , (268)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: Viande de grison ou jambon cru ou fines tranches de lard, tomates cerices, mélange de salade( scarole, iceberg, laitue, mache au choix), beurre, tête ...
Recette Sandwich à la dinde et beurre citronné

Sandwich à la dinde et beurre citronné

(2 votes), (6)
Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 2 baguettes courtes 1 Brie Beurre citronné maison 4 tranches de dinde 8 tranches de bacon cuit Mâche Beurre citronné : 40 g de beurre laissé à tempé...
Recette Salade de tomates farcies au thon

Salade de tomates farcies au thon

(4 votes), (1) , (352)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 sachet de 200 g de mélange mâche roquette ( ou autres variétés ) 1 sachet de petits croûtons 8 tomates cocktail 1 boîte de thon 1 petite boîte ...
Recette Roulés de jambon et croûtons au camembert

Roulés de jambon et croûtons au camembert

(1 vote), (29)
Entrée facile 30 min 595 kcal
Ingrédients: 2 feuilles de pâte à lasagnes 2 tranches de jambon blanc 150 g de ricotta 2 cuillères à soupe de ciboulette 1/4 de camembert 4 tranches...
Recette Carpaccio de saint jacques aux baies roses

Carpaccio de saint jacques aux baies roses

(1 vote), (36)
Sans gluten
Entrée facile 1h20m 280 kcal
Ingrédients: 4 noix de Saint Jacques 1 cl d'huile d'olive 5-6 baies roses quelques gouttes de jus de citron sel poivre blanc Pour la déco: quelques feuilles de m...
Recette Salade de langoustines, noix de saint-jacques et suprêmes d'orange

Salade de langoustines, noix de saint-jacques et suprêmes d'orange

(1 vote), (9)
Sans gluten
Entrée facile 25 min 372 kcal
Ingrédients: 6 langoustines 6 noix de Saint-Jacques avec corail 1 orange 1 échalote 1 salade trévise 2 petites poignées de mâche 2 petites poignées de pouss...
Recette Salade de melon, jambon cru & mozzarella

Salade de melon, jambon cru & mozzarella

(2 votes), (73)
Sans gluten
Entrée facile 20 min 493 kcal
Ingrédients: 1 melon 150 gr de salade ( ou mâche) 250 gr de mozzarella 4 tranches de jambon cru 2 tomates 6 cuillères à soupe d'huile 3 cuillère à soupe de v...
Recette Des lentilles et du quinoa, pour un mélange plein de bonnes choses.

Des lentilles et du quinoa, pour un mélange plein de bonnes choses.

(1 vote), (5)
Entrée facile 10 min 35 min
Ingrédients: 120 g de lentilles vertes sèches un verre de quinoa 100 g de féta un oignon 1/2 concombre de la mâche gomasio (sel de sésame) vinaigrette: vinaigre ...
Recette Green smoothie version soupe de légumesun

Green smoothie version soupe de légumesun

(1 vote), (5)
Boisson facile 5 min 5 min
Ingrédients: Pour un grand verre 3/4 à 1 avocat 2 à 3 poignées de mache bien tassée 1 à 2 poignée de persil frais 2 gousses d'ail 3 cuillères à soupe de jus de cit...
Recette Salade de crabe au kiwi

Salade de crabe au kiwi

 
Sans gluten
Entrée facile 20 min 172 kcal
Ingrédients: 140g de chair de crabe une tranche d' ananas 2 kiwis une poignée de mâche une cs d' huile de noix une cs de vinaigre balsamique blanc...
Recette Salade de figues, noix et fromage de brebis. sauce légère au yaourt de soja.

Salade de figues, noix et fromage de brebis. sauce légère au yaourt de soja.

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min 244 kcal
Ingrédients: Mâche Oignon rouge (émincé ; au goût) 50 gr de figue (2 petites) 4 1/2 noix 20 gr de fromage (type roquefort) Pour la sauce : 2 c à s de yaour...
Recette Figue rôtie au chèvre cendré & balsamique

Figue rôtie au chèvre cendré & balsamique

 
Sans gluten
Entrée facile 25 min 181 kcal
Ingrédients: Une figue (mûre) 1 tranche de chèvre cendré Sainte-Maure Poivre noir du moulin Une poignée de salade mélangée (mâche, frisée, chicorée...) Huile d...
Recette Mon blog a un an !!!!!!!!!!! + plateau apéritif

Mon blog a un an !!!!!!!!!!! + plateau apéritif

Apéritif facile 12 min 10 min
Ingrédients: Roulé au saumon et carré crème : 12 tranches de saumon fumé 2 carrés crème type Kiri quelques feuilles de mâche 1 tranche de pain de mie du miel Tabo...
Recette Sandwich a la truite fumee

Sandwich a la truite fumee

Autre facile 4 min
Ingrédients: 2 tranches de pain complet ou aux céréales Quelques feuilles de mâche 1/2 concombre 1 belle tranche de saumon fumé ou de la truite fumée 1/2 avocat r...


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