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Sauce soja

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Recette Crevettes sautées aux asperges

Crevettes sautées aux asperges

 
Plat facile 25 min 453 kcal
Ingrédients: 1 verre et demi de riz cru 1 cube de bouillon de volaille poivre 12 grosses crevettes ( calibre 40 ) 1 petit bocal d'asperges vertes 2 cuillères à so...
Recette Foie gras poêlé et laqué, avec un tartare d'huître et choux de bruxelles

Foie gras poêlé et laqué, avec un tartare d'huître et choux de bruxelles

 
Plat facile 25 min 370 kcal
Ingrédients: 100 g de foie gras 2 huîtres 6 feuilles de choux de Bruxelles 4 à 5 cuillère à soupe de sauce soja japonaise 1/4 de botte de ciboulette beurre sel p...
Recette Boulettes de boeuf vapeur et falafels

Boulettes de boeuf vapeur et falafels

 
Entrée facile 33 min 580 kcal
Ingrédients: Boulettes de boeuf vapeur : 450 g de boeuf haché 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de fécule 1 oeuf 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 c...
Recette Zasaï beef gohan.

Zasaï beef gohan.

Plat facile 10 min 32 min
Ingrédients: 200 g riz thaï 2 cuillères à soupe huile végétale neutre 200 g boeuf 2 gousses d'ail une poignée de bébés pois gourmands 4 oignons verts chinois ou...
Recette Boulettes de poulet yakitori

Boulettes de poulet yakitori

Apéritif facile 27 min 457 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 1 petit oignon 1 oeuf 3 Cuillères à Soupe de sauce soja 1 Cuillère à Soupe de cassonade 1 Cuillère à Soupe de sésame farine (ou...
Recette Yakitori de pâtes, jambon et emmenthal

Yakitori de pâtes, jambon et emmenthal

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: Pour les yakitori : 6 feuilles de lasagnes 4 à 6 tranches de jambon 50 g d'emmenthal en blog Poivre Pour la sauce de laquage : 2 cuillères à sou...
Recette Nouilles de riz aux choux de bruxelles

Nouilles de riz aux choux de bruxelles

Plat facile 10 min 7 min
Ingrédients: 20 g de champignons noirs secs 16 shiitakés secs 500 g de nouilles de riz larges sèches 2 gousses d'ail hachées 10 cm de gingembre râpé 1 poivron rou...
Recette Paupiettes de dinde exotiques

Paupiettes de dinde exotiques

 
Plat moyen 25 min 220 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de dinde 8 tranches de bacon 2 petites bananes mûres 1 grosse pomme 1 Cuillère à Soupe de sauce soja...
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Recette Rillettes de saumon

Rillettes de saumon

Autre moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 200 à 250 g de pavé de saumon 1 petit-suisse nature Le jus d'un demi-citron vert 1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne L'équivalent d'une cuillè...
Recette Potimarron grillé au four et ses boulettes de viande

Potimarron grillé au four et ses boulettes de viande

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 potimarron 2 beaux filets de poulet 2 échalotes 1 gousse d'ail 2 tranches de pain de mi sans croûte lait huile d'olive 1 cuillère à soupe 1...
Recette Poêlée campagnarde maison.

Poêlée campagnarde maison.

 
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: des pommes de terre des haricots verts surgelés ou frais 1 oignon des lardons fumés de la sauce soja (facultatif) 1 cube de bouillon des champignons...
Recette Côte de boeuf au cobb

Côte de boeuf au cobb

 
Plat facile 52 min 65 kcal
Ingrédients: 1 grosse côté de bœoeuf de 1,5 kilo Huile d’olive 3 cuillères à soupe de sauce soja...
Recette Poulet et marinade d'orange

Poulet et marinade d'orange

 
Plat facile 40 min 388 kcal
Ingrédients: 4 belles cuisses de cuisses de poulet 30 g d'amandes entières 2 cuillères à soupe de confiture d?orange 2 cuillères à café de sauce soja 2 cuillè...
Recette Brochette de gambas et saumon à la japonaise

Brochette de gambas et saumon à la japonaise

 
Apéritif facile 15 min 249 kcal
Ingrédients: 300 g de gambas 300 g de pavé de saumon Pour la marinade : 2 cuillères à soupe de sauce huître 3 cuillères à soupe de citron vert 3 cuillères à so...
Recette Tarte aux deux saumons fenouil et chou chinois

Tarte aux deux saumons fenouil et chou chinois

Entrée moyen 20 min 1 h 3 m
Ingrédients: 1/ Pour la pâte : 500 g de farine, 250 g de beurre salé, 10 cl d'eau, 2 jaunes d’oeuf, 50 g de pavot. 2/ Pour la garniture : 1 fenouil, 8 feuilles de ...
Recette Soupe de pommes et potiron

Soupe de pommes et potiron

Autre moyen 30 min 3 heures
Ingrédients: Potiron pour une demi-cocotte minute de soupe, remplir le récipient de morceaux de potiron découpé Compote de pommes maison (500g) 2 cubes Or Maggy ...
Recette Boulettes de poulet au poireau façon yakitori

Boulettes de poulet au poireau façon yakitori

Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: Pour les boulettes : 500 g de poulet 1 petit poireau 1 blanc d'oeuf 1 cuillère à café de sucre en poudre 1 peu de farine huile neutre Pour la s...
Recette Tatin de st jacques & oignons confits sur pâte brisée aux graines de sésames noires

Tatin de st jacques & oignons confits sur pâte brisée aux graines de sésames noires

Entrée moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 20 petites Noix de St Jacques 3 cuillères à soupe de sauce soja sucrée 1 noix de gingembre 3 gros oignons 1 poivron rouge huile d'olive 125 g de far...
Recette Filet mignon au gingembre, miel et soja

Filet mignon au gingembre, miel et soja

Plat facile 12 min 35 min
Ingrédients: 1 filet mignon de 600 g env 110 g de gingembre mariné 2 cuillères à soupe de miel 5 cl de sauce soja (kikkoman)...
Recette Yakitori de roulés de boeuf au fromage

Yakitori de roulés de boeuf au fromage

 
Plat moyen 10 min 18 min
Ingrédients: 10 tranches de boeuf très fines 200 g d'emmental en bloc 2 Cuillères à Soupe de sauce soja 1 Cuillères à Soupe de sucre blond 1 Cuillères à Soupe d...
Recette Vermicelles de riz au boeuf et champignons

Vermicelles de riz au boeuf et champignons

Plat moyen 20 min 25 min
Ingrédients: 4 portions de vermicelles de riz 600 g de steak de boeuf 0.5 dl d'huile de sésame 0.5 dl de ketjap manis 30 ml de sauce aux huîtres 30 ml de sauce so...
Recette Cabillaud aux 5 épices et porto

Cabillaud aux 5 épices et porto

Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 2 pavés de cabillaud 1 pouce de gingembre frais 3 ou 4 oignons verts chinois un peu d'huile 3 cuillères à soupe porto 3 cuillères à soupe sauce ...
Recette Gyozas végétariens : gyozas au tofu

Gyozas végétariens : gyozas au tofu

Apéritif facile 10 min 8 min
Ingrédients: 2 paquets de feuilles à gyoza 1 bloc de tofu ferme 8 feuilles de chou blanc 1 botte de ciboule chinoise 1 carotte 1 blanc de poireau 1 petit bol d...
Recette Salade croquante de quinoa mais et poivrons150 g de quinoa1.

Salade croquante de quinoa mais et poivrons150 g de quinoa1.

 
Entrée facile 32 min 136 kcal
Ingrédients: 150 g de quinoa 1 poivron rouge 1 petite boîte de mais 1 bouquet de Coriandre fraîche Huile d'olive Le jus d'un demi-citron Sauce soja Piment d'espel...


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