Ptitchef

Poulet mariné au curry, sauce soja et miel

Plat
2 parts
10 min
20 min
facile
1096 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Dans un saladier, mettre les hauts de cuisses côté peau en bas.
  • Ajoutez tous les ingrédient dessus, afin de faire une marinade bien parfumée.
  • Laissez ainsi au frais pendant une matinée.
  • Ensuite, placez le poulet avec sa marinade dans un plat allant au four, et faites dorer pendant 20 minutes à 180°.

Vous allez aimer

YouTube

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (420g)
Calories: 1096Kcal
  • Glucides: 23.4g
  • Lipides: 72g
  • Gras sat.: 15g
  • Protéines: 83.9g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 20.7g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 32
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Minervois Languedoc-Roussillon, Rouge
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

30/07/2015

Trop bon...et si simple!

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Poulet mariné sauce épicée saveurs asiatiques
Poulet mariné sauce épicée saveurs asiatiques
4 parts
23 min
facile
3.9 / 5
Recette Poulet à la mangue et sauce soja
Poulet à la mangue et sauce soja
4 parts
1 heure
facile
4.1 / 5
Recette Poulet mariné sauce soja et miel
Poulet mariné sauce soja et miel
2 parts
2 h 22 m
facile
4.1 / 5
Recette Poulet miel et moutarde
Poulet miel et moutarde
4 parts
45 min
facile
3.7 / 5
Recette POULET MARINÉ AU MIEL ET AUX ÉPICES
POULET MARINÉ AU MIEL ET AUX ÉPICES
4 parts
3 h 30 m
facile

Recettes

A lire également

Soja et produits à base de soja Soja et produits à base de soja Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Ces astuces parfaites pour épaissir votre sauce facilement Plus aucune raison de se lasser du poulet grâce à ces recettes! Plus aucune raison de se lasser du poulet grâce à ces recettes!

Question du moment
Quel type d'articles vous intéresse le plus?
Votez