Thon mariné 12 recettes

Recette Brochettes de thon mariné à la chinoise

Brochettes de thon mariné à la chinoise

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Apéritiffacile296 kcal20 min
Ingrédients: - 450 g de thon - 4 cuillères à soupe de sauce soja - 1 cuillère à soupe de miel - 1 cuillère à soupe de sésame - 3 cuillères à soupe d'huile de sésam...
Recette Steak de thon rouge mariné (barbecue)

Steak de thon rouge mariné (barbecue)

(56 votes), (15)
Platfacile15 min10 min
Ingrédients: -2 steaks de thon (400 g) Faire mariner les steaks la veille (au moins 24 h), au frigo. On peut les retourner de temps en temps pour qu'ils s'imprè...
Recette Steaks de thon rouge marine (au barbecue)

Steaks de thon rouge marine (au barbecue)

(8 votes)
Sans gluten
Platfacile5 min10 min
Ingrédients: 2 steaks de thon (400 g) Pour la marinade : 6 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 gousse d’ail (grosses) 1 cuillère à soupe d’herbes de Provence...
Recette Darnes de thon rouge marine cuit au barbecue

Darnes de thon rouge marine cuit au barbecue

(3 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile46 kcal6 min
Ingrédients: - 1 belle darne de thon rouge - 1 cuillère à café d'ail en poudre - 1 cuillère à soupe de ketchup - 1 cuillère à moka de paprika - 1 cuillère à moka ...
Recette Pavé de thon rouge mariné à la plancha

Pavé de thon rouge mariné à la plancha

(5 votes)
Platfacile5 min10 min
Ingrédients: - 2 pavés de thon rouge - sauce Sakari - le jus d'1/2 citron...
Recette Petits cornets au thon cru mariné

Petits cornets au thon cru mariné

(2 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Entréemoyen175 kcal26 min
Ingrédients: -200g de thon cru -2 c à s de ciboulette -1 c à s de mirin -1 petite c à c de vinaigre d'agrume -sel -1 c à s de condiment à la noisette: Salin...
Recette Thon mariné au soja et wasabi, poivrons jaunes confits

Thon mariné au soja et wasabi, poivrons jaunes confits

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile104 kcal25 min
Ingrédients: - Une Tranche de thon - 1 cuillère à soupe de sauce soja - QS de wasabi - 3 Poivrons jaunes - QS Huile d'olive...
Recette Thon mariné et poêlé sur lit de concombre

Thon mariné et poêlé sur lit de concombre

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile170 kcal17 min
Ingrédients: - 1 Tranche de Thon frais (épaisseur 8 mm) - 1 Citron vert - 1 Échalote - Thym - Huile d'olive - Sel - Poivre...
Recette ...tofu de carotte, dés de thon mariné et graines germées, by d. zuddas

...tofu de carotte, dés de thon mariné et graines germées, by d. zuddas

Apéritifmoyen15 min21 min
Ingrédients: - 6 carottes pelées - 75 cl de jus carottes et orange (supermarché) - 4 g agar agar - sel et thym...
Recette Thon grille et christe marine au beurre

Thon grille et christe marine au beurre

Platfacile38 min5 min
Ingrédients: - DU THON EN TRANCHES - DU SEL - DU POIVRE DU MOULIN - DES CRISTES-MARINES FRAÎCHES - DU BEURRE DEMI-SEL...
Recette Tout un plat pour une marinade, la chermoula

Tout un plat pour une marinade, la chermoula

(1 vote), (1)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Autrefacile396 kcal19 min
Ingrédients: - un chou-fleur - 70 ml d'huile d'olive - 3 gousses d'ail pressées - le jus d'un demi-citron - 1 cuillère à soupe persil plat ciselé - 1 cuillère à ca...
Recette Les marinades de l'été par epices du monde

Les marinades de l'été par epices du monde

Autrefacile30 min0 min
Ingrédients: Pour la viande rouge : - 10 cl de vin rouge - 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge - 1 oignon jaune détaillé en anneaux - 1 cuillère à soupe d...


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