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Recette Taboulé oriental

Taboulé oriental

Entrée moyen 20 min 183 kcal
Ingrédients: 2 tomates 1/2 concombre 250 g de semoule fine 50 g de raisin 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de jus de citron sel poivre...
Recette Terrine persillee aux 2 poissons

Terrine persillée aux 2 poissons

Entrée moyen 21 min 279 kcal
Ingrédients: INGREDIENTS : * 500g de filet de saumon. * 500g de filet de perche ( ou autre filet de poisson blanc cabillaud, fletan...). * 1 litre de court...
Recette Bouchées moelleuses comté ciboulette

Bouchées moelleuses comté ciboulette

Apéritif facile 15 min 10 min
Ingrédients: 115 g de farine 1 cuilère à café de levure chimique 100 g de dès de conté 1 pot de yaourt 1 oeuf 2 cuillères à soupe d'huile 3 cuillères à soupe...
Recette Gâteau au fromage blanc et aux fraises gourmand

Gâteau au fromage blanc et fraises

Dessert facile 25 min 201 kcal
Ingrédients: 300g de fromage blanc 0% 2 oeufs 2 cuillères à soupe bombées de farine 2 cuillères à soupe de sucre 1 citron 1 goutte d'extrait de vanille 1...
Recette Verrine aux 5 légumes et au quinoa

Verrine aux 5 légumes et quinoa

Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 courgettes 1/2 poivron jaune 1/2 poivron rouge quelques tomates cerises brocoli frais quinoa sel, poivre, huile d'olive
Recette Crevettes au whisky

Crevettes au whisky

Entrée facile 5 min 199 kcal
Ingrédients: 200 g de crevettes Salade 1 yaourt nature 2 cuillères à soupe de whisky 2 cuillères à soupe de ketchup 1 pincée de piment d’Espelette 1 cuillère à...
Recette Beignets de banane à l'africaine

Beignets de banane à l'Africaine

Autre facile 12 min 399 kcal
Ingrédients: 10 bananes plantains bien mûres 250 g de farine de maïs 20 g de levure boulangère frâiche 1/2 cuillère à café de sel Huile d'arachide pour la...
Recette Caviar d'aubergines en verrines

Caviar d'aubergines en verrines

Apéritif facile 1 h 15 m 57 kcal
Ingrédients: une aubergine une gousse d'ail du thym huile d'olive du basilic jus de citron sel poivre
Recette Crème de radis à la tomates

Crème de radis à la tomate

Entrée facile 15 min 79 kcal
Ingrédients: 2 bottes de radis 1 grosse tomate 5 ou 6 branches de basilic 200g de fromage blanc 0% 1 càs de vinaigre balsamique sel et poivre
Recette Salade de fenouil, orange & saumon fumé

Salade de fenouil, orange et saumon fumé

Entrée facile 15 min 307 kcal
Ingrédients: 3 petits fenouils 2 petits oignons rouges 300g de saumon fumé 3 oranges 1 citron 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel & poivre
Recette Tarte saumon & epinard a la ricotta

Tarte saumon épinard à la ricotta

Plat moyen 50 min 233 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 gros pavé de saumon 200 g d'épinards 1/2 citron 125 g de ricotta 80 g de fomage de chèvre 1 oeuf
Recette Salade pique nique

Salade pique-nique

Entrée facile 15 min 910 kcal
Ingrédients: 300 g de pennes 1 petite boite de mais 4 tomates coupées en morceaux 150 g féta coupée en cubes 1 cuillère à soupe huile d'olive 1 cuillère à...
Recette Poêlée de légumes verts croquants, écume de beurre blanc

Poêlée de légumes verts croquants

Entrée facile 40 min 358 kcal
Ingrédients: 250 g de fèves 150 g de petits pois 1 pincée de bicarbonate 250 g de haricots verts 250 g d'asperges un peu d'huile 2 oignons 1 cuillère à soupe...
Recette Salade de vermicelles au poulet

Salade de vermicelles au poulet

Entrée facile 30 min 420 kcal
Ingrédients: 50 g de vermicelle de soja 1 morceau de poulet cuit 3, 4 champignons noirs 1 petite carotte 100 g de germes de soja 2 cuillères à soupe de...

Potage traditionnel de grand-mère

Entrée moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 8 belle pomme de terre,4 carottes,1 poireau,1 branche de céleri Lorsqu'il vous reste de la laitue ou des tomate abimé que vous ne pouvez plus...
Recette Carottes râpées à l'échalote

Carottes râpées à l'échalote

Entrée facile 6 min 115 kcal
Ingrédients: 5 carottes 1 échalote 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin 1 cuillère à soupe d'huile neutre (colza)
Recette Mousse légère de clémentines aux speculoos

Mousse légère de clémentines aux speculoos

Dessert facile 10 min
Ingrédients: 6 clémentines, 4 petits suisses, 3 blancs d'œufs, 3 cuillères à soupe de sucre glace, 1 cuillère à soupe de lait, 1 petite cuillère à café d'agar...
Recette Crabes en mue au poivre

Crabes en mue au poivre

Apéritif facile 20 min 5 min
Ingrédients: 1 boite de crabes surgelés 1 cuillère à soupe de vin chinois 1 cuillère à café de sel fin 1 cuillère à café de poivre du Sichuan moulu 1/2...
Recette Salade de riz, asperges vertes & tomates jaunes - sauce au boursin moutarde

Salade de riz asperges vertes et tomates jaunes

Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 sachets de riz 20 petites asperges vertes 20 petites tomates jaunes 4 cuillères à soupe de boursin cuisine à la moutarde 1 petit bouquet de...
Recette Pains style red lobster

Pains style Red Lobster

Apéritif facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 tasses de Bisquick 2/3 tasse de lait 1/2 tasse de fromage cheddar râpé 1/2 tasse de beurre à l'ail fondu 1 tête d'ail rôti
Recette Vitello tonato aux câpres de sicile

Vitello Tonato aux câpres de Sicile

Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 800 g de veau dans la noix ou la sous-noix 1 petite tasse de câpres salées de siciles 1 carotte 1 poireau 1 oignon 2 verres de vin blanc Du thym,...