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Recette Charlotte d'aubergine

Charlotte d'aubergine

Entrée facile 25 min 237 kcal
Ingrédients: les aubergines l'agneau haché et la chair à saucisse oignon et l'ail pulpe de tomates sel poivre persil +/- eau un oeuf
Recette Chutney de figues aux oignons

Chutney de figues aux oignons

Apéritif facile 40 min 335 kcal
Ingrédients: 4 figues fraîches coupées en petits dés avec leur peau 2 oignons émincés finement 2 cuillères à soupe huile d'olive 4 cuillères à soupe sucre...
Recette Avocat creole

Avocat creole

Entrée facile 25 min 730 kcal
Ingrédients: 2 avocats 30 g de riz étuvé 1 boite de crabe 1 boite de crevettes décortiquées 4 cuillères à soupe de mayonnaise 1 cuillère à café de moutarde...

Gratin de chou-fleur a la mimolette

Plat facile 40 min 208 kcal
Ingrédients: 1 Chou-fleur 2 tranches de jambon cru 50 g de mimolette 40 g de beurre 40 g de farine 50 cl de lait sel, poivre
Recette Coleslow

Coleslow

Entrée facile 15 min 176 kcal
Ingrédients: 1/2 chou blanc 1 carotte 120 g de mayonnaise 2 cuillères à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe de vin blanc 1 cuillère à soupe d'oignon...
Recette Petite salade en corolle

Petite salade en corolle

Entrée facile 15 min 335 kcal
Ingrédients: 4 feuilles de bricks 3 oeufs durs 2 belles tomates 1 boite de miettes de crabe sauce cocktail ciboulette
Recette Salade complète à la mangue (3 points)

Salade complète à la mangue (3 points)

Entrée facile 10 min 366 kcal
Ingrédients: 200g de mâche 1 mangue bien mûre 1 bocal de germe de soja 2 pommes de terre vapeur 40 g de jambon de parme 1 cuillère à café de moutarde 1...
Recette Moelleux au poivron rouge, coeur de tapenade

Moelleux au poivron rouge, coeur de tapenade

Entrée facile 28 min 359 kcal
Ingrédients: 100 g de poivron rouge 6 cuillères à soupe de tapenade 100 g de parmesan râpé 3 oeufs 60 g de farine 200 ml de lait 30 g de beurre doux
Recette Gratin de polenta aux champignons

Gratin de polenta aux champignons

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 3 cuillères à soupe de polenta cuite 1 petite boîte de champignons de Paris 1 cuillère à café de cèpes 1 cuillère à café de crème fraîche 15% 1...
Recette Feuilletés au crabe

Feuilletés au crabe

Entrée facile 10 min 18 min
Ingrédients: 1 oignon 1 carotte 1 blanc de poireau beurre 15cl de vin blanc 1 cuillère à soupe de concentré de tomates ail et persil hachés sel Cayenne 2...
Recette Tarte à la ricotta bananes

Tarte à la ricotta bananes

Dessert facile 40 min 387 kcal
Ingrédients: 1 pâte sablée 250 g de ricotta 2 bananes 2 oeufs 60 g de sucre glace 10 g de pignons de pin 1 goutte de Cointreau

Verrines mousse de fromage blanc à l'ananas

Dessert facile 20 min 389 kcal
Ingrédients: 275 g d'ananas 250 g de fromage blanc 20 cl de crème liquide 1 cas de beurre salé 1 cuillère à soupe de miel de mandarinier 2 cuillères à soupe de...
Recette Carrés au chocolat, noix de coco et framboises

Carrés au chocolat, noix de coco et framboises

Dessert facile 15 min 45 min
Ingrédients: 300 ml farine tout usage 75 ml sucre 125 ml beurre 1 jaune d'oeuf 75 ml confiture de framboises 300 ml Eagle Brand régulier ou faible en gras 500...
Recette Mesclun d'algues à l'italienne

Mesclun d'algues à l'italienne

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 10 g de Mix 3 algues déshydratées Festalgue 5 g de Wakamé déshydratées Festalgue 1 échalotte 15 g de raisins secs 1 gousse d'ail 2 cuillères à...